Urcarea scărilor, mersul, ridicarea de pe scaun și alte activități zilnice pot fi dificile dacă aveți dureri de-a lungul părții exterioare a coapsei. Cauza durerii este uneori evidentă, cum ar fi atunci când trageți un mușchi în timpul unei activități sportive sau antrenament. Cu toate acestea, durerea ta poate fi cauzată și de afecțiuni mai puțin evidente, cum ar fi un nerv ciupit. Solicitați asistență medicală pentru un diagnostic corect și un tratament adecvat dacă aveți dureri exterioare ale coapsei.
Leziune musculară
Leziunile legate de mușchi sunt o cauză frecventă a durerii la nivelul coapsei exterioare. Un mușchi important al picioarelor curge de la pelvis de-a lungul coapsei exterioare până la osul inferior al piciorului. Alți mușchi aleargă de la pelvis până la osul coapsei superioare. Mușchii din această zonă îți mută piciorul în lateral. O tulpină musculară poate apărea rapid dacă acești mușchi sunt supraestimulați sau se dezvoltă treptat din cauza suprautilizării sau a slăbiciunii. Tulpinile musculare provoacă, de obicei, dureri plictisitoare, dureroase, care cresc atunci când stai pe piciorul afectat. Tratamentele pe care medicul dumneavoastră le poate recomanda pentru a promova vindecarea includ înghețarea, repausul sau modificarea activității, întinderea și masajul. O injecție de steroizi poate fi utilizată pentru a reduce inflamația și pentru a vă ajuta să vă ameliorați disconfortul.
bursita
Bursa sunt sacuri plini de lichid localizate în diverse zone cu fricțiuni ridicate ale corpului dvs., cum ar fi tendoanele musculare alunecă unul peste altul sau un os. Aceste saci mici reduc frecarea și asigură amortizare la multe site-uri ale corpului, inclusiv zona de deasupra șoldului exterior unde se întâlnesc oasele și pelvisul tău. Inflamarea acestui sac, sau bursita șoldului, provoacă de obicei dureri în coapsa superioară, exterioară unde osul coapsei iese. Probabil că veți avea dureri ascuțite dacă zona este atinsă, iar anumite activități - cum ar fi urcarea scărilor și poziționarea dintr-o poziție așezată - sunt de obicei destul de dureroase. Tratamentele obișnuite pe care medicul dumneavoastră le poate recomanda includ modificarea activității, terapia fizică și o injecție de steroizi pentru a reduce inflamația bursei.
Compresiunea nervilor spinali
Nervii îți părăsesc coloana vertebrală pentru a oferi senzație pielii și puterea mușchilor din întregul corp. Nervii cunoscuți ca L4 și L5 ies din coloana vertebrală lombară în partea inferioară a spatelui, furnizându-ți coapsa exterioară. Compresia sau deteriorarea acestor nervi poate provoca durere în zonă, care poate varia în funcție de poziția spatelui. De asemenea, puteți experimenta furnicături sau amorțeală în coapsă. Compresia nervilor spinali duce uneori la slăbiciune musculară. Compresia nervilor L4 și L5 vă poate limita capacitatea de a ridica degetul mare, de a îndoi piciorul în jos sau de a roti piciorul spre exterior. Tratamentul pentru această afecțiune depinde de cauza și gravitatea leziunilor nervoase.
Alte cauze
Deteriorarea sau compresia nervului care produce senzație pielii coapsei exterioare poate duce la dureri arzătoare, amorțeală sau furnicături în zonă. Această afecțiune, cunoscută sub numele de meralgia paresthetica, se poate dezvolta dintr-o varietate de cauze precum mișcarea repetitivă, vătămarea șoldului, îmbrăcămintea excesiv de strânsă și creșterea în greutate. Cauze posibile ale nervilor legate de diabet sau de o procedură chirurgicală care implică șoldul, pelvisul sau abdomenul sunt, de asemenea, posibile cauze. Mai puțin frecvent, alte probleme medicale pot duce la dureri în coapsa exterioară, inclusiv anumite tumori, afecțiuni ale sistemului nervos și infecții. Solicitați asistență medicală dacă aveți dureri exterioare la coapse - în special dacă cauza nu este evidentă sau dacă durerea se agravează.
