Câtă durere resimțiți după operația de hernie va depinde de tipul de intervenție chirurgicală pe care ați avut-o. Conform Cleveland Clinic, hernii complexe sau recurente pot lua o intervenție chirurgicală mai extinsă pentru a repara, ceea ce face timpul de recuperare mai lung și mai dureros. Chiar dacă majoritatea intervențiilor chirurgicale sunt efectuate în regim ambulatoriu, mai degrabă decât anestezie generală, este totuși o intervenție chirurgicală majoră, astfel încât se va simți durere după aceea.
Pasul 1
Luați orice medicament pe bază de rețetă pe care medicul vi-l acordă conform indicațiilor. Majoritatea oamenilor vor simți durere mică după operația de hernie, dar acest lucru nu este valabil în fiecare caz. Asigurați-vă că înțelegeți dacă există interacțiuni medicamentoase de care ar trebui să aveți grijă.
Pasul 2
Folosiți pachete de gheață pentru a calma durerea și umflarea. Acest tip de intervenție chirurgicală este minim invazivă, dar ulterior vor exista umflați și vânătăi. Aplicați pachetele de gheață timp de 20 de minute și apoi îndepărtați cel puțin 40 de minute, repetând de câte ori este necesar. Gheața restricționează fluxul de sânge și încetinește vindecarea, deci nu folosiți excesiv această metodă de a vă gestiona durerea și vânătăile.
Pasul 3
Gestionează-ți durerea luând calmante fără tratament, odată ce orice pastile de durere s-au epuizat. Urmați instrucțiunile de pe pachet foarte atent și nu luați mai mult decât dozele recomandate.
Pasul 4
Consumați o dietă bogată în fibre sau luați produse de înmuiere a scaunelor. Constipația este foarte incomodă, iar încordarea vă poate stresa locul chirurgical. Mănâncă o mulțime de fructe și legume, făină de ovăz și alte cereale integrale și bea multă apă - nu cafea sau ceai cofeinat. Sucurile de fructe sunt în regulă.
Pasul 5
Ia-o usor. După majoritatea intervențiilor chirurgicale pentru hernie, vă veți întoarce la activități normale în câteva zile de la operație, dar nu efectuați activități sportive și nu faceți antrenament cel puțin câteva săptămâni. Este posibil să te simți mai bine, dar corpul tău are nevoie de timp pentru a se vindeca. Evitați durerea prin evitarea activităților puternice și reluați-vă treptat antrenamentele.
Lucruri de care vei avea nevoie
-
Medicație pentru durere pe bază de prescripție medicală
Pachetele cu gheata
Medicamente contra durerii fără contrasensibilitate
Balsam de dedurizare
Bacsis
Potrivit Colegiului American de Chirurgi, efectele secundare ale chirurgiei herniei sunt rare. Infecții sau sângerare pot apărea la locul chirurgical și probabil se va forma țesutul cicatricial. Amortizarea este probabilă și după operația de hernie. Acest lucru este normal și ar trebui să dispară în termen de șase săptămâni până la șase luni. Luați legătura cu medicul dumneavoastră dacă aveți probleme.
