Exerciții de spate
Atunci când alegeți o bicicletă obișnuită sau verticală pentru dureri de spate, luați în considerare diagnosticul dumneavoastră. Unele cauze ale durerilor de spate sunt îmbunătățite prin aplecarea în față, în timp ce altele nu.
Uneori vrei doar o bere, dar trebuie să te abții pentru că conduci, iei antibiotice sau ai o dietă. Berea Buckler, de la Heineken, oferă gustul berii fără alcool.
Șampania este o băutură bubuitoare numită pentru o regiune din Franța cu același nume. Deoarece șampania conține alcool, poate fi bogată în calorii. Moet & Chandon a fost fondată în 1743 și vinde linii inclusiv Imperial, Rose Imperial, Nectar Imperial și Grand Vintage.
Caloriile din șampanie, vin și alți alcooli sunt considerate goale, deoarece deși oferă energie și pot duce la creșterea în greutate, acestea au o valoare nutritivă mică.
Cadgar margarita este o versiune a cocktailului clasic margarita. Este cunoscut sub numele de Cadillac al margaritelor, deoarece conține doar ingrediente de înaltă calitate și uneori un pic suplimentar de trei sec. Băutura este în general bogată în calorii.
Whisky and Coke este o băutură populară, dar poate conține o mulțime de calorii. Dacă urmăriți aportul caloric, păstrați filele cu privire la caloriile din băuturile alcoolice, precum și în mixerele dvs.
Wild Blue Lager, produs de o filială a Anheuser-Busch: Blue Dawg Brewing de Baldwinsville, New York, conține 260 de calorii și 26,6 g de carbohidrați pe 12 oz. servire.
Vodka și tonic este o băutură alcoolică, care este de obicei servită într-un pahar înalt de stil highball. Proporțiile de vodcă și tonic utilizate vor varia în funcție de gust, iar conținutul caloric total al băuturii va fluctua în consecință. De obicei, consumatorilor le place să bea o vodcă și un tonic servit peste gheață cu o felie de lămâie.
Vinul este obișnuit obținut din struguri, în timp ce scotch-ul, numit și whisky scotch, este obținut din orz și poate fi amestecat cu alte boabe. Ambele băuturi alcoolice conțin calorii din alcool. Deși puteți încorpora alcoolul într-o dietă cu conținut scăzut de calorii, controlul porțiilor este esențial.
O bere belgiană, berea Stella numără 150 calorii pentru fiecare sticlă de 12 uncii Stella Artois. Caloriile Stella Cidre numără 180 la fiecare sticlă de cidru tare de 12 uncii.
Atunci când alegeți o bicicletă obișnuită sau verticală pentru dureri de spate, luați în considerare diagnosticul dumneavoastră. Unele cauze ale durerilor de spate sunt îmbunătățite prin aplecarea în față, în timp ce altele nu.
