Saw palmetto este un mic palmier care crește sălbatic în toate regiunile de coastă din sudul Statelor Unite. A fost folosit ca remediu pe bază de plante în Statele Unite, America de Sud și Europa pentru a trata o varietate de afecțiuni care afectează atât bărbații, cât și femeile. Este disponibil sub formă de boabe uscate, tablete, capsule sau extract și poate fi transformat într-un ceai. Atunci când alegeți un supliment pe bază de plante, poate fi dificil să decideți printre diferitele forme de dozare disponibile. Indiferent de forma pe care o alegeți, ca în cazul oricărui supliment pe bază de plante, consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe un nou regim.
Folosiți Palmetto
„Prescripția pentru vindecarea pe bază de plante” raportează că palmetto a văzut că a fost utilizat pentru proprietățile sale hormonale încă de la mijlocul anilor 1800 în Statele Unite. De asemenea, a câștigat popularitate largă în Europa și America de Sud pentru capacitatea sa de a trata unele dintre simptomele hiperplaziei benigne de prostată și poate ajuta cu simptome precum fluxul urinar slab, urinarea frecventă și trezirile nocturne. De asemenea, a fost folosit pentru a trata unele simptome legate de menopauză, inclusiv hirsutism sau creșterea neobișnuită a părului. Unii erboristi europeni au folosit ferma de pal pentru a trata pierderea in greutate la pacientii cu HIV si SIDA. Saw palmetto nu trebuie utilizat pentru auto-tratarea problemelor urinare sau de altă natură fără sfatul medicului, deoarece aceste afecțiuni pot indica o problemă medicală gravă, cum ar fi cancerul de prostată. În plus, femeile care sunt însărcinate sau sunt tratate pentru afecțiuni hormonale nu ar trebui să ia acest supliment.
Suplimente din plante întregi uscate
Porțiunea activă a suplimentului pe bază de plante cu ferăstrău de palmetto este boaba. Unii practicieni consideră că a lua un supliment complet uscat va oferi toate beneficiile plantei, inclusiv unele fitonutrienți. Dezavantajul folosirii ierburilor uscate întregi este că poate dura până la 3 până la 4 grame de fructe uscate congelate pentru a egala extractul standardizat dintr-o capsulă de extract de palmetto. În plus, este important să știți cum au fost uscate și păstrate boabele, deoarece soarele, căldura și uscarea prin congelare pot avea ca rezultat toate cantități diferite de ingrediente active. Cumpărați întotdeauna plantele medicinale dintr-o sursă de încredere, de preferință într-un recipient închis și nu dintr-un borcan sau coș deschis. Boabele întregi uscate pot fi transformate într-un ceai sau pot fi luate cu alte alimente.
Extract de ierburi întregi
Extractul din plante întregi din palmetto de ferăstrău a fost supus unui proces în care ingredientele active au fost extrase din fructele de pădure. Avantajul utilizării extractelor din plante întregi este că, în general, pot fi achiziționate sub formă de tabletă sau capsulă, într-o cantitate cunoscută de doză. „Prescripția pentru vindecarea pe bază de plante” precizează că majoritatea tabletelor sau capsulelor conțin 320 mg de extract fiecare și vor afirma că sunt făcute din extracte din plante întregi de pe etichetă. Suplimentele pentru semifabricat pot fi achiziționate de la magazinele de alimente de sănătate și de la multe magazine alimentare și medicamente. Când cumpărați suplimente, asigurați-vă că le cumpărați de la un producător bine stabilit.
Suplimente de extract chimic
Unii producători de suplimente pe bază de plante nu folosesc întreaga plantă pentru a obține ingredientele active. Unele pot fi făcute din părți ale plantei care conțin cantități mai mici de ingredient activ, în timp ce altele pot fi sintetizate într-un laborator. Eticheta va indica cantitatea de extract, dar nu va preciza că provine din ierburi întregi. Majoritatea practicienilor din domeniul sănătății naturale preferă ierburi întregi sau extracte din plante integrale făcute într-un mod natural.
