În afară de o arsură adâncă în mușchi sau de un sunet ocazional de cracare inofensiv dintr-o articulație, puteți simți senzații ciudate în timp ce lucrați. Dacă începeți să simțiți o senzație ciudată care vine din abdomenul dvs. în timp ce faceți sit-up-uri, poate fi preocupant.
Sit-up-urile îți lucrează absul și pun presiune pe organele tale, deoarece sunt înconjurate de mușchii tăi ab. Nu este rezonabil să fii preocupat de o vătămare a organului. Dacă nu ai auzit niciodată de răsucire intestinală, numele spune totul.
Este numele unei afecțiuni care implică intestinele tale răsucindu-se unul pe celălalt și blocând trecerea deșeurilor și chiar a alimentării cu sânge prin restul organului. Este la fel de grav pe cât sună, dar, din fericire, aceasta nu este o problemă cauzată de sit-up-uri.
Este mai probabil să prezentați o afecțiune mai puțin gravă, dar posibil mai dureroasă, numită hernie inghinală din cauza situațiilor repetate.
Bacsis
Situațiile pot să nu-ți răsucească intestinele.
Volvulus sau răsucire intestinală
Răsucirea intestinală, altfel cunoscută sub numele de volvulus, este la fel de gravă pe cât pare. O bucată de intestin se bucle în jurul și taie o altă parte a intestinului. Conform Fundației Internaționale pentru Tulburări Gastrointestinale, atunci când se întâmplă, unele dintre simptome sunt:
- Greaţă
- Vărsături
- Diaree
- Dureri de stomac
- Abdomen distins
- Constipație
În timp ce aceste simptome pot fi indicative ale unei probleme medicale diferite, cum ar fi o boală sau o problemă a intestinului, este important să le luăm în serios. Vestea bună este că volvulus este foarte rar la adulți. Cu toate acestea, este mult mai răspândit la copii.
Există mai multe incidențe în țările mai puțin dezvoltate, cel mai probabil datorită unei alimentații de calitate inferioară. Dieta occidentală actuală, care tinde să fie mai scăzută în fibre, amestecată cu anumite medicamente precum calmante care provoacă constipație poate duce la volvulus la vârstnici.
Defectul nașterii cauzând malformații
Majoritatea cazurilor de volvulus sau răsucire intestinală sunt cauzate de un defect de naștere numit malrotare. În timpul sarcinii, intestinele se formează anormal la copil. Acest lucru se întâmplă în aproximativ una din 500 de nașteri, potrivit Clinicii Cleveland.
Deoarece intestinele sunt formate anormal, sunt mai predispuse la răsucire, ceea ce provoacă greață, vărsături și mișcări anormale ale intestinului. Dacă intestinul este tăiat din sursa de sânge prea mult timp, țesutul poate muri. Din fericire, atâta timp cât este abordat suficient de devreme, probabilitatea unei recuperări reușite este foarte mare.
Chirurgie pentru dezgroparea intestinelor
Tratarea volvulului necesită o intervenție chirurgicală pentru dezgroparea intestinelor. Dacă intestinele au fost tăiate din aportul de sânge, țesutul mort trebuie îndepărtat. După operație, este important să rehidratați și să fiți vigilenți pentru orice simptome recurente, deoarece volvulus poate reapărea, conform cercetărilor din 2012 în Clinici în chirurgie colon și rectală.
Sit-Ups și Hernie inghinală
Situațiile pot provoca hernii inghinale, ceea ce înseamnă că o parte a intestinului a fost împinsă prin peretele abdominal, în jos spre inghinal. Herniile inghinale apar atunci când presiunea este crescută în abdomen.
Multe exerciții ab, cum ar fi situația, crește presiunea abdominală, deoarece mușchii ab se contractă și creează mai puțin spațiu în abdomen.
În forma sa extremă, o hernie inghinală poate imita volvulus prin faptul că pacientul va avea greață, vărsături și constipație. Dacă se întâmplă acest lucru, chirurgia este singura modalitate de a remedia problema, notează MedlinePlus.
