Alergie la migdale
Pasul 1
O cauză comună a crampelor stomacale consumând migdale este o alergie alimentară. Crampe și alte simptome digestive sunt comune cu o alergie la migdale care poate declanșa greață, vărsături, diaree și dureri de stomac. O alergie la migdale este o problemă medicală, deoarece poate duce la o reacție alergică severă numită anafilaxie. Această afecțiune poate duce la moarte dacă nu este tratată. Nu există nici un remediu pentru o alergie la migdale, așa că va trebui să creați o dietă de eliminare împreună cu medicul pentru a preveni apariția simptomelor.
Intoleranța la migdale
Pasul 1
Intoleranțele alimentare pot declanșa simptome digestive similare ca o alergie alimentară, dar cele două afecțiuni sunt diferite la origine. Alergiile alimentare sunt rezultatul reacției excesive a sistemului imunitar la proteinele din nucă, în timp ce intoleranțele alimentare sunt rezultatul sistemului digestiv neputând digera complet proteinele. Porțiunea nedigerată a migdalelor intră în colon, unde interacționează cu diverse bacterii, ceea ce duce la gaze, diaree și dureri abdominale. Dacă sunteți intoleranți la proteinele de migdale, va trebui să evitați consumul de alimente care conțin nucă, cum ar fi laptele de migdale, dulciurile și nucile mixte.
Examinarea fibrelor
Pasul 1
O uncie de migdale conține 3, 5 grame de fibre dietetice. Americanul mediu nu consumă zilnic 20 - 35 grame de fibre recomandate, potrivit MedlinePlus, o resursă online a Institutelor Naționale de Sănătate. Dacă consumați o cantitate mare de migdale și corpul dvs. nu este obișnuit cu acea cantitate de fibre, puteți dezvolta crampe, balonare și gaze timp de câteva zile. Dacă continuați să mâncați aceeași cantitate de fibre zilnic, sistemul dvs. digestiv va găzdui cantitatea crescută de fibre și crampe stomacale ar trebui să scadă.
Alte considerente
Pasul 1
Durerea severă a stomacului poate fi un semn al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi cancerul, ulcerele sau sindromul de colon iritabil. Dacă dezvoltați crampe severe împreună cu febră, frisoane ale corpului, sânge în scaun sau vărsături, sună imediat medicul.
