Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție, mai frecvent cunoscută sub numele de ADHD, este o tulburare de comportament caracterizată prin dificultăți de concentrare și hiperactivitate. Persoanele cu tulburări de deficit de atenție sau ADD, au, de asemenea, probleme de concentrare, dar nu suferă de hiperactivitate. Ambele afecțiuni apar frecvent în copilărie, dar pot apărea și la adulți. ADHD și ADD sunt de obicei tratate cu terapie comportamentală și medicamente care stimulează producerea anumitor substanțe chimice ale creierului. Ginkgo-ul din plante poate îmbunătăți ascuțimea mentală, potrivit Universității din Maryland Medical Center, sau UMMC, dar dovezi care dovedesc că este un tratament eficient pentru ADHD și ADD lipsește. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza această plantă.
Proprietăți și beneficii potențiale
Ginkgo biloba este una dintre cele mai vechi specii de copaci din lume. Frunzele sale sunt folosite pentru a face remedii naturiste pentru o serie de afecțiuni, inclusiv astmul, bolile cardiovasculare, stresul și pierderea auzului. Site-ul UMMC adaugă că este uneori inclus în tratamentele botanice pentru ADHD. Conține o serie de compuși biologic activi, inclusiv flavonoizi, fenoli și alcaloizi. Cu toate acestea, doi constituenți cunoscuți ca bilobalidă și ginkgolide conferă probabil efectelor terapeutice ale acestei plante, conform Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
Eficacitate
Studiile care examinează rolul ginkgo biloba în tratamentul ADHD și ADD sunt limitate. Rezultatele unui mic studiu clinic publicat în numărul din ianuarie 2010 al „Cercetării fitoterapiei” arată că ginkgo îmbunătățește factorii de neatenție și imaturitate la pacienții cu tulburări de deficit de atenție. Cu toate acestea, studiul a cuprins doar șase pacienți. Rezultatele studiului publicat în numărul de mai 2001 al „Journal of Psychiatry & Neuroscience” arată că ginkgo biloba îmbunătățește simptomele ADHD la copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 17 ani. Cu toate acestea, ginkgo biloba a fost combinat cu ginsengul american, așa că este dificil de spus dacă ginkgo are același efect atunci când este utilizat singur.
Administrare
Ginkgo biloba poate fi luat sub formă de ceai, tinctură de plante, capsule sau tablete. Îndrumările privind cantitatea necesară pentru ameliorarea simptomelor ADHD și ADD lipsesc, dar RxList afirmă că administrarea de 120 mg la 600 mg pe zi poate ajuta la îmbunătățirea funcției cognitive la tinerii sănătoși. Rețineți că aceasta este doar o orientare. Doza necesară poate depinde de alți factori, cum ar fi vârsta și starea generală de sănătate. Obțineți sfaturi suplimentare de la farmacistul sau medicul dumneavoastră.
consideraţii
RxList afirmă că utilizarea adecvată a ginkgo este probabil sigură pentru majoritatea oamenilor, dar adaugă că poate provoca reacții adverse care includ amețeli, dureri de cap, constipație și tulburări de stomac. Nu folosiți această plantă dacă aveți o tulburare de sângerare, deoarece poate avea efecte anticoagulante și crește riscul de vânătăi și sângerare. Utilizarea sa este, de asemenea, contraindicată în tulburările de convulsie. Poate interacționa cu sau poate crește efectele altor medicamente pe care le-ar putea lua, inclusiv anticoagulante și antidepresive fluoxetină.
