Cum se poate vindeca o mahmureală de vodcă

Vodka este alcoolul ales pentru a crea multe băuturi mixte. Cranberry și vodka, băuturi energizante și vodcă, și vodka și tonic sunt toate băuturile populare pe care le puteți consuma în timpul unei nopți de băut sau de barhopping cu prietenii. Din păcate, vodka are și potențialul de a vă lăsa cu mahmureala a doua zi dimineață. Conform MayoClinic.com, simptomele de mahmureală includ greață, vărsături, dureri de cap, amețeli, lovituri de sânge, ochi, lipsă de concentrare și sensibilitate la lumină. Hangoversul se vindecă în 24 de ore. Cu toate acestea, există pași pe care îi puteți face pentru a ajuta la vindecarea unei mahmurelii de vodcă.

O noapte cu prea multă vodcă poate duce la greață și dureri de cap a doua zi dimineață.

Pasul 1

Fii proactiv. Pregătește-te pentru o noapte de băut. Acest lucru poate ajuta la prevenirea apariției. Mănâncă o masă plină de carbohidrați, cum ar fi paste și pâine. Carbohidrații ajută la absorbția alcoolului și încetinesc ritmul cu care alcoolul intră în fluxul sanguin.

Pasul 2

Bea un pahar complet cu apă înainte de a te culca. Apa vă poate ajuta să vă spălați corpul de alcool și să preveniți semnele unei mahmureli când vă treziți a doua zi dimineața.

Pasul 3

Rămâneți hidratat a doua zi dimineață. Bea multă apă și băuturi necarbonate. Bea băuturi sportive pentru a ajuta la refacerea nivelului de electroliți și creșterea nivelului de zahăr din sânge - alcoolul poate determina scăderea nivelului glicemiei. Evitați cafeaua, soda și băuturile energizante, oricât de obosit te-ai putea simți. Cofeina te poate deshidrata, ceea ce poate intensifica simptomele unei mahmureli.