Flushul cu niacină este cauzat când capilarele se dilată și crește fluxul de sânge provocând o senzație de încălzire și înroșirea pielii. Acest lucru apare de obicei în termen de 20-30 de minute după ce a fost luat niacina și durează de obicei doar câteva minute. Nichina se diminuează în mod natural cu cât o persoană ia mai mult timp niacină, cu toate acestea există câteva tehnici sugerate pentru a reduce foarte mult frecvența și severitatea înroșirii.
fundal
Niacina este o vitamină B importantă pentru multe procese din organism. Una dintre caracteristicile sale principale este capacitatea de a îmbunătăți circulația prin dilatarea vaselor de sânge, ceea ce o face componentă principală în multe medicamente pentru scăderea colesterolului și a trigliceridelor ridicate. Niacina reduce cantitatea de lipoproteină cu densitate mică - colesterolul „rău” - în fluxul sanguin, în timp ce crește nivelul ridicat de lipoproteină - colesterol „bun”. Medicamentele care conțin niacină reduc riscul de atac de cord la pacienții cu colesterol ridicat și boală coronariană.
Cauzele la Niacin Flush
Niacinul se produce pe măsură ce vasele de sânge și capilarele se dilată și permit sângelui să curgă mai liber prin corp. O scurgere de niacină este mai probabilă cu doze mai mari de această vitamină. Deși poate fi deranjant, este de fapt un semn pozitiv că niacina funcționează corect. Fluxarea provoacă înroșirea temporară, iar pielea poate fi caldă la atingere.
Riscuri și pericole
Niacin flush este un efect secundar minor, care nu dăunează și nu este considerat periculos decât dacă este însoțit de reacții adverse mai grave, cum ar fi erupții cutanate, dificultăți de respirație sau umflare a feței sau a limbii, care ar putea indica o reacție severă. Efectele secundare tind să fie mai profunde și apar mai frecvent atunci când sunt administrate doze mai mari de niacină, de aceea majoritatea medicilor vor prescrie o doză mică și vor crește treptat până la niveluri mai ridicate, dacă este necesar. De asemenea, este important ca pacienții să nu folosească suplimente cu niacină pentru a înlocui medicamentele fără o supraveghere a medicilor, datorită concentrației mai mari de niacină prezentă în multe suplimente.
Reducerea și prevenirea
Pe măsură ce organismul devine mai saturat de niacină, durata devașărilor se va scurta. În timp, scurgerile de niacină vor apărea mai rar sau se vor opri cu totul. Pentru a ajuta pacienții să se confrunte cu disconfortul, producătorii de Niaspan, un medicament popular pentru niacină, sugerează mai multe tehnici pentru a reduce riscul de niacină. Ei recomandă administrarea unei doze de aspirină (până la 325 mg) cu o jumătate de oră înainte de a lua niacină. În plus, trebuie evitate alimentele picante, băuturile calde și alcoolul pentru a reduce riscul de înroșire. A lua niacină noaptea este, de asemenea, sugerat, astfel încât orice apariții de înroșire vor apărea în timpul somnului. În prezent sunt disponibile alte mărci de medicamente precum Niacanol care se promovează ca fiind „fără efect”, cu toate acestea, potențialul de înroșire este încă listat printre potențialele efecte secundare.
