Prepararea ceaiului din ierburi și plante, cum ar fi cardul de lapte, este o tradiție respectată de timp, atât pentru plăcere, cât și pentru scopuri medicinale. Ceaiul de ciulin de lapte este asociat în mod obișnuit cu beneficiile sale pentru ficat, dar are și alte utilizări - atât tradițional, cât și în timpurile moderne. În general, consumul de ceai de ciulin de lapte este considerat sigur, în conformitate cu Centrul Medical al Universității Maryland, dar consultați un medic înainte de a-l lua, dacă sunteți alergic la orice plantă, luați orice medicamente sau aveți antecedente de cancer.
Despre planta de Thistle de lapte
Planta de ciulin de lapte, Silybum marianum, are originea în regiunea mediteraneană, dar acum este cultivată în întreaga lume în climat ospitalier. Numele său derivă din substanța lăptoasă care curge din frunze atunci când sunt zdrobite. Ingredientul activ în cardul de lapte se numește sylmarin, care este de fapt o combinație de trei flavonoide - silibinină, silidianină și silicristină - care sunt antioxidanți puternici. Se crede că Sylmarin este responsabilă de protejarea și repararea celulelor hepatice, precum și de reducerea inflamației în ficat.
Utilizări medicinale
Utilizările tradiționale pentru ceaiul de ciulin de lapte includ tulburări hepatice, cum ar fi ciroza și hepatita cronică, precum și tulburări ale vezicii biliare, potrivit Centrului Național pentru Medicină Complementară și Alternativă. Alte boli tratate în mod tradițional includ niveluri ridicate de colesterol, diabet zaharat tip 2, intoxicații cu ciuperci, ciroză și unele tipuri de cancer. Thistle de lapte este, de asemenea, utilizat pentru a proteja rinichii, pentru a trata afecțiunile inflamatorii ale intestinului, psoriazisul și un sistem imunitar slăbit, potrivit Phyllis Balch, autorul „Prescripția pentru vindecarea nutrițională”.
Cercetare modernă asupra Thistle de lapte
Cele mai cercetate efectuate pe cardul de lapte au avut rezultate mixte, în conformitate cu Centrul Medical al Universității Maryland - în special, cercetarea axată pe ficat. Dezavantajul principal este că multe dintre studii au fost prea mici sau nu au fost concepute corespunzător pentru a fi utile. Studiile asupra animalelor au descoperit potențiale beneficii pentru intoxicații cu ciuperci și prevenirea cancerului din cauza acțiunii unuia sau mai multor flavanoide, dar cercetările sunt limitate. Conform MedlinePlus, un extract de ciulin de lapte este posibil pentru alergii sezoniere, precum și pentru arsuri la stomac atunci când este combinat cu alte plante medicinale. Majoritatea cererilor rămase pentru cardul de lapte necesită mai multe cercetări înainte de a ajunge la orice concluzie.
Făcând ceai
Thistle de lapte nu este solubil în apă, potrivit maestrului herbalist Louise Tenney, autoarea „Thistle Milk”, așa că cel mai bine este să faceți un ceai dintr-un extract lichid pe bază de alcool, decât să folosiți o plantă proaspătă. În mod obișnuit, extractele lichide sunt făcute din 70 până la 80 la sută de silimarină, potrivit Universității din Maryland Medical Center. Tincturile și capsulele cu plante uscate pot fi, de asemenea, amestecate cu apă fierbinte pentru a face un ceai.
Probleme posibile
Ceaiul de ciulin de lapte este în general considerat ca sigur, iar efectele secundare - de obicei, tulburări de stomac ușoare și diaree - în general nu sunt severe. Nu bea ceai de ciulin de lapte dacă ești gravidă sau alăptezi. Consultați furnizorul de asistență medicală înainte de a lua orice formă de ciulin de lapte, dacă aveți un istoric de cancer, luați orice medicamente sau aveți orice tip de alergii la plante.
