Nu trebuie să vă așteptați să vedeți sânge în scaun după ce ați consumat cafea. În timp ce cafeaua vă poate stimula sistemul digestiv și poate accelera mișcările intestinale, aceasta nu ar trebui să provoace sângerare gastrointestinală.
O varietate de probleme gastrointestinale poate provoca sânge în scaun. În plus, unele alimente pot face ca scaunele să aibă culoare roșie, ceea ce înseamnă că arată sângeroase, dar nu conțin de fapt sânge. Cel mai bine este să consultați medicul dacă observați sânge întunecat sau strălucitor în scaun.
Bacsis
Consumul de cafea nu trebuie să declanșeze scaune sângeroase sau scaune negre. Dacă observați constant sânge în scaunul dvs. după ce ați consumat cafea, este înțelept să fiți examinați de un medic - în timp ce un incident unic de scaun roșu ar putea fi legat de dieta dvs., sângele real din scaunul dvs. ar putea fi cauzat de hemoroizi sau afecțiune gastrointestinală.
Efectele secundare ale cafelei
Multe dintre efectele cafelei asupra organismului sunt legate de conținutul de cofeină al băuturii. Potrivit Food and Drug Administration (FDA), o cană de 8 uncii de cafea conține în jur de 80 până la 100 de miligrame de cafeină. Conținutul de cofeină variază în funcție de ce au fost utilizate boabele de cafea și cât de puternică a fost consumată cafeaua. FDA recomandă adulților să se limiteze la aproximativ 400 de miligrame de cafea pe zi.
După cum explică Clinica Cleveland, cofeina funcționează prin stimularea sistemului nervos central. Puteți simți efectele cofeinei imediat după 15 minute de la consumarea acesteia, iar substanța are un timp de înjumătățire de aproximativ șase ore. Clinica spune că poate dura până la 10 ore cafeina să-ți treacă întregul corp.
În timp ce mulți oameni se bazează zilnic pe cofeină, consumul prea mult din acesta poate fi dăunător. Reacțiile adverse potențiale ale consumului de prea multă cofeină includ:
- Deshidratare
- Creșterea tensiunii arteriale
- Dureri de cap
- Ma simt ametit
- Simțiți-vă jale
- Insomnie
- Un ritm cardiac crescut
Cofeina este, de asemenea, considerată o substanță dependență, iar unele persoane care consumă multă cofeină pot suferi retragere de cofeină atunci când încearcă să reducă sau să se oprească. Simptomele de retragere a cafeinei pot include simptome asemănătoare gripei, iritabilitate și probleme de concentrare.
Harvard Health explică faptul că cofeina îți poate grăbi sistemul digestiv, contribuind la diaree sau la scaune libere, întunecate. Cu toate acestea, dacă observați sânge în scaun după ce ați consumat cafea, o stare de sănătate poate fi cauza.
Schimbări de culoare ale taburetului
Conform Clinicii Mayo, sângerarea gastrointestinală poate duce la sânge în scaun sau vărsături. Cauzele obișnuite ale sângerării gastrointestinale superioare includ ulcerul peptic, inflamația esofagului legat de refluxul acid, lacrimile în esofagul tău și o afecțiune numită varice esofagiene care provoacă vene extinse în esofag.
Sângerarea gastrointestinală inferioară poate fi cauzată de hemoroizi, fisuri anale, boală inflamatorie a intestinului, boală diverticulară, tumori și polipi din colon. Medicii pot folosi tehnologia imagistică pentru a localiza sursa sângerării gastrointestinale, apoi decide cum să o trateze.
Prezența sângelui în scaunele dvs. poate contribui la un aspect negru sau gudron, în funcție de locul de unde provine sângele. Rush University Medical Center spune că sângele negru sau întunecat din scaun semnifică de obicei o sângerare gastrointestinală superioară și că sângele roșu strălucitor din scaun tinde să provoace o sângerare mai mică în tractul gastro-intestinal.
Prezența sângelui poate face ca scaunul tău să apară roșu, dar un alt potențial vinovat este dieta ta. Conform UC San Diego Health, alimentele și băuturile care conțin colorarea alimentelor roșii pot face ca mișcările intestinale să se înroșească, și astfel puteți mânca cantități mari de fructe și legume de culoare roșie precum sfeclă și merișoare. În mod similar, alimentele portocalii precum morcovii pot contribui la scaunele roșii-portocalii.
O altă cauză potențială: hemoroizii. Hemoroizii sunt vene umflate în rect și anus care pot sângera în timpul mișcărilor intestinale, ceea ce duce la sânge proaspăt în vasul de toaletă sau atunci când ștergeți după ce ați utilizat baia. În cazul hemoroizilor, sângele din scaunul dvs. nu este un semn de sângerare internă în tractul dvs. gastrointestinal.
Cafenele în Vomit
- Ciroza, o cicatrice a ficatului
- Diferite tipuri de cancer, inclusiv cancerul de stomac, cancerul pancreatic și cancerul esofagian
- Ulcere peptice
- Lacrima sau inflamarea tractului gastro-intestinal
De asemenea, clinica spune că trebuie să veghezi la orice simptom de șoc sau pierdere severă de sânge legată de vărsături de sânge, inclusiv leșin, greață, confuzie, vedere încețoșată, amețeli, respirație superficială, debit scăzut de urină și scame, piele rece.
Cafeaua poate provoca taburele sângeroase?
Concluzia este că nu trebuie să existe sânge în scaun după ce bei cafea. Dacă vă îngrijorează scaunele sângeroase sau negre, opțiunile de tratament sunt disponibile în funcție de ceea ce se întâmplă. Consultați medicul despre simptomele care vă preocupă.
Dacă vă îngrijorează faptul că beți prea multă cofeină, luați în considerare reducerea cantității de cafea, ceai și sodane caffeinate pe care le beți în fiecare zi. Oprirea imediată a consumului de cofeină poate duce la retragerea cofeinei, ceea ce face ca scăderea treptată a aportului dvs. să fie mai mare.
O opțiune este să vă diluați încet băuturile caffeinate în fiecare zi, în cele din urmă să le eliminați complet. Puteți încerca, de asemenea, să amestecați cafeaua cofeinată cu decaf, crescând raportul decaf la caffeinat până când băuturile sunt complet decafeinizate.
Este important să rețineți că cafeaua cu decaf conține încă cofeină - dar o cantitate mult mai mică. Orice cafea marcată drept „decaf” trebuie să aibă cel puțin 97 la sută din cofeina eliminată, potrivit FDA. Asta înseamnă că o cană de 8 uncii de cafea decafă ar putea conține între 2 și 15 miligrame de cofeină.
