Vitamine care ajută la vindecarea acufenei

Cuprins:

Anonim

Tinnitus este o percepție a sunetului atunci când nu există niciunul, conform American Speech-Language-Hearing Association. Se manifestă adesea ca un sunet în urechi, dar poate suna și ca un zâmbet, șuierat, fluierând sau chiar urlând în cap. Tinnitus este un simptom al unei afecțiuni de bază. Poate fi legată de pierderea auzului, stres, leziuni ale urechii, tensiunea arterială, tumori și ateroscleroză, ceea ce reprezintă o restrângere a arterelor. Dacă corectarea cauzei de bază nu dă rezultate sau nu poate fi găsită o cauză de bază, o altă formă de tratament poate ajuta la reducerea sau eliminarea soneriei. O formă de tratament este vitaminoterapia.

Un bărbat în vârstă având urechea verificată de un medic. Credit: Wavebreakmedia / iStock / Getty Images

Gingko Biloba

Unul dintre suplimentele mai frecvente utilizate pentru tratarea acufenei este gingko biloba, potrivit Clinicii Mayo. Un studiu realizat la Allgemeines Krankenhaus St. Georg din Hamburg, Germania, în 2002, a arătat că tratamentul cu infuzie de gingko, care este administrarea de lichide direct în fluxul sanguin, însoțit de gingko biloba orală este eficient în ameliorarea simptomelor asociate cu tinitus. Gingko oral a fost luat în doze de 80 mg de două ori pe zi, timp de 12 săptămâni. Dar, de asemenea, oamenii au luat de 120 până la 240 mg de magneziu pe cale orală, fără perfuzie și au experimentat și o îmbunătățire.

Zinc

Zincul este un alt supliment care poate ajuta la tratarea acufenei, conform informațiilor furnizate de Institutele Naționale de Sănătate. Un studiu realizat de Departamentul de Otorinolaringologie la Școala de Medicină a Universității St. Marianna, în 1997, a constatat că persoanele care suferă de tinitus erau, de asemenea, deficiente de zinc. Participanților li s-a administrat 34 sau 68 mg de zinc în fiecare zi timp de două săptămâni. Cei mai mulți experimentează o scădere a simptomelor de tinitus pe măsură ce nivelurile de zinc din sânge au crescut.

melatonina

Melatonina este un hormon fabricat de organism, dar poate fi găsit și ca supliment alimentar folosit pentru tulburările de somn. Un studiu realizat de Fundația Ear Research din Sarasota, Florida, în 1998, a arătat că ar putea beneficia persoanele care trăiesc cu tinitus. Participanții au luat 3 mg melatonină pe parcursul a 30 de zile și au constatat o îmbunătățire a simptomelor.

B-vitamine

Institutele Naționale de Sănătate oferă B-vitamine ca o altă soluție potențială pentru tinitus. Un studiu efectuat la Institutul de cercetare a pericolelor de zgomot în 1993 a constatat că unele persoane care suferă de tinitus sufereau și de o deficiență de B12. Suplimentarea dietei cu această vitamină a oferit o îmbunătățire a stării. Există, de asemenea, unele dovezi anecdotice conform cărora atât niacina, cât și tiamina pot oferi ameliorarea acufenei. Între 100 și 500 mg au fost administrate de tiamina. Niacina a fost luată în doze de 50 mg și a progresat până la 500 mg. Este recomandat să discutați aceste vitamine B pentru tratamentul acufenei cu un medic înainte de utilizare.

Vitamine care ajută la vindecarea acufenei