Lăptișorul de matcă este substanța produsă de albinele care servesc ca hrană pentru albina regină, ajutând-o să o facă mai mare și mai lungă decât alte albine. Dacă consumul de lăptișor de matcă beneficiază de oameni este încă nedeterminat, deoarece nu au existat suficiente studii clinice care să demonstreze beneficii pentru sănătate. Lăptișorul de matcă are mai multe forme, dar indiferent de felul în care luați în considerare luarea, discutați mai întâi cu medicul pentru a vă asigura că este un supliment sigur pentru dumneavoastră.
Beneficii potențiale de sănătate
Lăptișorul de matcă poate avea efecte antioxidante, antibacteriene și antiinflamatorii și poate ajuta, de asemenea, la scăderea nivelului colesterolului și al tensiunii arteriale, potrivit unui articol de revistă publicat în Journal of Functional Foods în ianuarie 2012. Un mic studiu publicat în Journal of Nutritional Science. și Vitaminologia publicată în august 2007, a descoperit că administrarea suplimentelor de lăptișor de matcă timp de patru săptămâni a ajutat la scăderea nivelului total și de densitate scăzută a lipoproteinei, sau a colesterolului „rău”, prin scăderea cantității de lipoproteină cu densitate foarte mică în sânge.
Beneficii hidrolizate Royal Jelly
Tipul de lăptișor pe care îl luați poate afecta cât de benefic este acesta. Un studiu publicat în Journal of Medicinal Food din toamna anului 2006 a menționat că jeleul regal hidrolizat folosind enzime are mai multă activitate antioxidantă decât lăptișorul de matcă obișnuit, ceea ce face mai eficientă la limitarea afectării celulare de la radicalii liberi.
Fresh vs Frozen vs. Freeze-Uscate
Lăptișorul regal congelat este stabil pe raft și își păstrează majoritatea beneficiilor atunci când este păstrat la temperatura camerei, așa că este o alegere bună pentru persoanele care nu își folosesc rapid jeleul regal. O singură doză de pulbere rezultată este destul de mică. Atunci când este făcut în tablete sau capsule, este de obicei amestecat cu umpluturi.
Dacă folosești lăptișor de matcă uscat neînghețat, optează pentru unul care a fost înghețat. Un studiu publicat în Journal of Proteome Research în august 2008 a constatat că înghețarea ajută la menținerea mai bună a calității jeleului regal, comparativ cu depozitarea acesteia la temperatura camerei sau refrigerarea acesteia.
Formulările lichide de lăptișor de matcă conțin adesea conservanți și uneori niște miere pentru a îmbunătăți aroma, așa că dacă încercați să evitați conservanții, acestea nu sunt cea mai bună alegere.
Efecte secundare
Unele persoane au prezentat erupții faciale, creștere în greutate sau disconfort gastrointestinal atunci când folosesc jeleu regal. De asemenea, vă poate crește riscul de colită hemoragică, o afecțiune care implică crampe abdominale, diaree apoasă și sângeroasă și uneori vărsături sau febră de grad scăzut. La șobolani, s-a constatat că consumarea de jeleu regal timp de patru săptămâni afectează funcția reproductivă la bărbați, dar aceste efecte s-au oprit odată ce șobolanilor nu li s-a mai dat jeleu regal, potrivit Memorial Sloan Kettering Cancer Center.
Contraindicații potențiale
Persoanele care sunt alergice la albine nu ar trebui să ia lăptișorul de matcă, iar cei cu alte alergii pot găsi că sunt alergici și la lăptișorul de matcă. Injecțiile de lăptișor de matcă pot fi mai susceptibile de a provoca o reacție alergică decât de a lua jaluzele regale pe cale orală.
Lăptișorul de matcă poate crește efectele astmului, așa că persoanele cu astm ar trebui să vorbească cu medicii lor înainte de a lua jeleu regal.
Din moment ce lăptișorul de matcă poate afecta activitatea hormonală a femeilor, femeile însărcinate și cele cu cancer asociate hormonilor pot dori să se abțină de la utilizarea jeleului regal.
Lăptișorul de matcă poate crește efectele medicamentelor de scădere a colesterolului și a diluanților din sânge, astfel încât persoanele care aparțin acestor medicamente ar trebui să evite folosirea jeleului regal.
