Pilulele anticonceptionale, denumite uneori „pastila”, ajută la prevenirea sarcinii prin interferarea cu creșterea și căderea naturală a hormonilor la femei. Pentru ca femeile să ovuleze, trebuie să existe o creștere și o cădere naturală a hormonilor, cum ar fi estrogenul și progesteronul; contraceptivele orale blochează acest proces prin oferirea unor niveluri perpetue scăzute ale acestor hormoni. În unele cazuri, contraceptivele orale pot reduce frecvența cu care obțineți migrene. Pe de altă parte, unele femei se confruntă cu dureri de cap atunci când iau „pastila”.
Pasul 1
Luați preventiv calmantele. Durerile de cap legate de hormoni, care pot apărea din utilizarea contraceptivelor orale, apar adesea în același punct în timpul ciclului menstrual, cum ar fi chiar înainte de perioada ta. Clinica Mayo observă că este posibil să preveniți aceste dureri de cap luând calmante, cum ar fi ibuprofenul, aspirina și acetaminofenul, începând cu câteva zile înainte de perioada dvs. și continuând până la câteva zile în perioada dvs. În cazul în care calmantele contra-contra-durere nu sunt suficiente, puteți beneficia de medicamente pentru prescrierea durerii.
Pasul 2
Schimbați-vă tipul de contraceptiv oral. Există două tipuri principale de contraceptive orale: preparate monofazice, în care fiecare pastilă are aceeași cantitate de hormoni; și preparate trifazice, în care nivelurile hormonale ale pastilelor pot fi diferite. Luând un contraceptiv oral monofazic, care folosește 35 mcg de etinil estradiol sau mai puțin poate ajuta la reducerea durerilor de cap asociate cu utilizarea pastilei, explică American Headache Society.
Pasul 3
Reduce sau elimina pastilele „off-week”. Multe tipuri de contraceptive orale conțin șapte pilule placebo pe un ciclu de 28 de zile. Durerile de cap sunt mai frecvente în această „săptămână liberă”, raportează Brookside Medical Associates, o organizație care oferă materiale de educație medicală. Puteți preveni aceste dureri de cap, prin reducerea „săptămânii libere” la trei zile sau prin eliminarea totală a pastilelor placebo, deși ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a modifica regimul contraceptiv oral.
Pasul 4
Luați estrogen suplimentar în timpul „săptămânii libere”. Fundația Națională pentru Dureri de Cap remarcă faptul că femeile care dezvoltă dureri de cap în timp ce iau pilule placebo pot lua suplimentar estradiol, fie sub formă de plasture, fie sub formă de comprimat, pentru a ajuta la reducerea durerilor de cap.
Lucruri de care vei avea nevoie
-
Calmantele de contra-durere
Gheaţă
prosop
Suplimente de estradiol
Avertizare
Este esențial să discutați cu privire la orice modificare pe care doriți să o faceți în rutina de contracepție cu medicul dumneavoastră pentru a evita periclitarea eficacității acesteia.
