Medicii prescriu prednison, un medicament pentru corticosteroizi, atunci când corpul tău nu produce suficiente corticosteroizi din cauza bolilor și inflamației. Aceste afecțiuni includ artrita, scleroza multiplă, boala Crohn, lupusul și anumite tipuri de cancer. În timp ce prednisonul are multe efecte benefice, acesta este, de asemenea, legat de creșterea în greutate la cei care iau medicamente. Rețineți că nu toți pacienții care iau prednison prezintă acest efect secundar.
Redistribuirea grăsimilor corporale
Prednisonul nu numai că determină creșterea în greutate, dar poate duce la un fenomen cunoscut sub numele de redistribuirea grăsimilor. Aceasta înseamnă că depozitele de grăsime se colectează în zone neobișnuite, cum ar fi spatele sau baza gâtului, în conformitate cu Centrul de vasculită Johns Hopkins. Acestea pot fi confundate uneori cu ganglionii limfatici de pe gât. Dacă aveți acest tip de creștere în greutate, adresați-vă medicului dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda scăderea dozei, ceea ce poate reduce efectul de redistribuire.
Semnificaţie
Creșterea în greutate cu prednison este adesea legată de cât timp luați medicamentul și cât luați, conform Centrului Medical al Universității din California din San Francisco. Acest lucru se datorează faptului că a lua prednison poate crește pofta de mâncare. Pe măsură ce mănânci mai mult în timp, câștigi mai multă greutate. De asemenea, corpul tău păstrează mai mult lichid în timp ce ia prednison, ceea ce te face să resimți retenția și umflarea apei. Dacă aveți o afecțiune inflamatorie care poate restricționa mișcarea, acest lucru poate însemna că sunteți inactiv o perioadă de timp, ceea ce duce la creșterea în greutate.
profilaxie
Puteți lua măsuri pentru a preveni creșterea în greutate legată de prednison. Evitați alimentele cu conținut ridicat de sodiu, cum ar fi alimentele rapide, chipsurile, alimentele preambalate și conservele și alimentele congelate, deoarece acestea vă determină să rețineți apă. Aportul crescut de potasiu poate combate retenția de apă. Alege alimente precum cartofi copti, banane, curmale, grapefruits, lapte, portocale, stafide, roșii fierte și suc de roșii. Mâncarea mai multor mese mai mici pe zi te poate ajuta să te simți mai plin, mai mult timp. Creșterea aportului de proteine - alimente precum lapte, pui fără piele, pește și soia - de asemenea, te pot ajuta să te simți mai complet, mai mult timp.
Avertizare
A lua prednison pe o perioadă lungă de timp vă poate reduce producția de steroizi în glanda suprarenală. Aceasta înseamnă că dacă încetați să luați sau săriți o doză de prednison, puteți prezenta reacții adverse grave. Dacă sunteți îngrijorat de creșterea în greutate legată de administrarea prednisonului, discutați cu medicul despre opțiunile și îngrijorările dvs. de medicamente. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o dietă specifică și un program de exerciții fizice adaptat pentru a vă ajuta să mențineți o greutate sănătoasă.
