Cadența este un alt nume pentru viteza de pedalare a bicicletei. Cadența medie pe o bicicletă de antrenament variază de obicei între 50 și 110 CP, în funcție de călăreț, de rezistența pe bicicletă și de obiectivul antrenamentului. Începătorii și călăreții ocazionali merg de obicei undeva între 50 și 60 rpm. Călătorii mai avansați, în special cei care călărește bicicletele cu volane ponderate, spre deosebire de bicicletele cu exerciții motorizate, merg mai aproape de 80 sau 100 rot / min atunci când simulează terenul nivelat.
