Calorii în mâncare chinezească cu creveți și broccoli

Cuprins:

Anonim

Creveții și broccoli este un delicios delicios servit la multe restaurante chinezești. Fiecare restaurant chinezesc poate folosi o rețetă diferită pentru ofertele sale de meniu, astfel încât informațiile despre nutriție din farfurie pot varia, împreună cu condimentele. Dacă doriți să aflați informațiile despre nutriție pentru intrarea de creveți și broccoli la restaurantul dvs. chinezesc local, solicitați serverului o copie.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/106/220/486188030.jpg">

O tigaie de broccoli și creveți. Credit: MSPhotographic / iStock / Getty Images

Distribuția substanțelor nutritive

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/104/185/200422859-001.jpg">

Uneori, creveții și broccoli sunt serviți cu orez, ceea ce va crește cantitatea de carbohidrați din masă. Credit: Eising / Photodisc / Getty Images

Rețeta unui restaurant chinezesc pentru creveți și broccoli oferă 159 de calorii pentru fiecare pastă de mâncare. Acest intrare conține aproape 7 grame de grăsime, ceea ce contribuie cu aproximativ 63 de calorii. Felul de creveți și broccoli conține aproximativ 10 grame de carbohidrați și aproximativ 10 grame de proteine ​​per pictă, care contribuie cu aproximativ 40 de calorii fiecare.

Calorii în mâncare chinezească cu creveți și broccoli