Chirurgia tiroidiană poate consta într-o biopsie sau lumpectomie, în care doar o mică parte din glandă este îndepărtată sau o lobectomie, în care este extrasă jumătate din glandă. Îndepărtarea mai completă a țesutului tiroidian se numește tiroidectomie. Medicii pot recomanda chirurgia tiroidiană din mai multe motive, inclusiv un nodul suspect, cancer sau un nodul benign sau gâscă care provoacă simptome. Recuperarea din chirurgia tiroidiană este, în general, rapidă și veți putea reveni la toate activitățile dvs. normale și la rutine de exercițiu în urma recuperării.
Activitate postoperatorie
Medicul dumneavoastră vă va încuraja cel mai probabil să vă ridicați la plimbare la scurt timp după ce v-ați recuperat suficient de efectele anesteziei. În primele zile după operație, veți experimenta un anumit grad de durere la locul inciziei și este posibil să aveți disconfort la înghițire. Ar trebui să evitați orice muncă sau exercițiu de impozitare fizică până după ce vă vedeți medicul la întâlnirea dvs. postoperatorie, de obicei programată pentru șapte până la 10 zile după operație. În acest moment, el va evalua progresul vindecării dvs. și îl puteți întreba dacă sunt necesare modificări pe măsură ce reveniți la tipurile de exerciții preferate.
Exerciții de gât
Chirurgia tiroidiană necesită să ai gâtul întins sau îndoit înapoi, pe toată durata operației. Acest lucru poate duce la un spasm muscular care duce la dureri de gât și tensiune în urma intervenției chirurgicale, în special la persoanele cu probleme preexistente ale gâtului. Unitatea chirurgicală endocrină de la Universitatea din Sydney recomandă pacienților să efectueze exerciții ale gâtului, atât înainte cât și după operație, pentru a ajuta la reducerea oricărei tulpini musculare. Aceste întinderi blânde includ flexia și rotația mușchiului sternocleidomastoid, flexia și extensia mușchilor gâtului posterior, partea laterală se îndoaie pentru a întinde părțile gâtului și a umărilor pentru a relaxa spatele și laturile gâtului.
Exerciții vocale
Chirurgia tiroidiană poate provoca uneori vânătăi sau vătămări ale nervului laringian recurent, care vă afectează vocea de vorbire. Cinci din 100 de pacienți cu tiroidectomie suferă de răgușeală de până la șase luni, potrivit Departamentului de Chirurgie din cadrul Weill Cornell Medical College. Dacă aveți în continuare probleme cu o voce răgușită sau slabă, este posibil să aveți nevoie de terapie vocală. Prin exerciții individualizate, un terapeut vocal instruit vă poate ajuta în dezvoltarea strategiilor de coping pentru a obține o voce mai normală.
consideraţii
Incizia pe gât se va vindeca rapid și, în cele din urmă, va fi greu de observat. Cu toate acestea, țesutul cicatricial nou este vulnerabil la razele ultraviolete ale soarelui. Mai ales pentru anul de după operație, ar trebui să vă protejați cicatricea de soare pentru a obține un aspect cât mai bun. După ce v-a vindecat incizia, folosiți o protecție solară cu un SPF ridicat pe gât ori de câte ori participați la exerciții care vă solicită să fiți în aer liber, cum ar fi înotul, bicicleta sau drumeția.
