Lichiorurile de cafea au gust dulce, dar nu sunt întotdeauna prietenoase cu talia - chiar și atunci când le bei pe stânci sau în cafea fără calorii. Îți mărești și mai mult caloriile când amesteci acest lichior în anumite cocktail-uri.
Identificare
Un 1 oz. Lichidul cu cafea are aproximativ 125 de calorii. Un 1, 5 oz mai tipic. împușcat vă plasează 188 calorii. Adică 6 la sută din caloriile dvs. zilnice pe porție pentru 1 oz. shot, sau 9 la sută din caloriile dvs. zilnice într-un 1, 5 oz. shot, bazat pe o dietă de 2.000 de calorii. Puteți găsi lichior de cafea și în soiuri aromate, precum vanilie sau ciocolată. În funcție de marca lichiorului și de aromă, varianta aromată poate avea mai mult sau mai puțin zahăr decât soiul obișnuit, ceea ce va modifica ușor numărul de calorii.
consideraţii
Lichiorul de cafea este mai mare în calorii decât alcoolii distilați împușcați pentru împușcare. O lovitură de rom sau vodcă va adăuga 65 de calorii la 1 oz. filmat la numărul tău zilnic, comparativ cu cele 125 din lichior, conform site-ului web College College Prevention.
Avertizare
Efectuarea unui cocktail cu un lichior de cafea vă poate crește considerabil caloriile. Luați populara rusă neagră, de exemplu. Un 4 oz. servirea are aproximativ 326 de calorii. Faceți-o într-o rusă albă cu 1 linguriță. de jumătate și jumătate și adăugați alte 20 de calorii.
