Caloriile berii obișnuite și berea ușoară

Cuprins:

Anonim

Indiferent dacă sunteți plecați într-o noapte în oraș sau intenționați să prindeți un joc de minge, să beți o bere obișnuită sau ușoară poate adăuga plăcere experienței voastre. Indiferent de alegerea dvs., contribuiți la o industrie care se așteaptă să aibă o valoare globală de aproape 500 de miliarde de dolari în 2014, potrivit unui articol din JSOnline.com, versiunea online a „Jurnalului Milwaukee-Wisconsin Sentinel”.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/99/101/496061932.jpg">

Aproape de mai multe pahare de bere fiind ridicate la toast. Credit: tomorca / iStock / Getty Images

Înghițiți caloriile

Conform bazei de date a National Nutrient a USDA, berea obișnuită conține 153 de calorii pe o doză de 12 uncii, în timp ce berea ușoară are 103 calorii pe o porție de 12 uncii. Pe lângă mai puține calorii, berea ușoară are mai puțin de jumătate din carbohidrații din bere obișnuită. Indiferent de marcă, berea ușoară are mai puține calorii decât berea obișnuită. De exemplu, o porție de 12 uncii de Budweiser conține 146 de calorii, iar porția de aceeași dimensiune a Bud Light are 103 calorii.

Caloriile berii obișnuite și berea ușoară