Nutriția pământului diazomatic

Cuprins:

Anonim

Pământul diatomacic este format din exoscheletele microscopice fosilizate de diatome, plante marine unicelulare. Este extras din lacurile uscate sau subacvatice și albia albastră. Diferite grade de pământ diatomac sunt utilizate în diferite scopuri; unele sunt modificate, cum ar fi pământul diatomacic pentru filtrele de piscină. Numai pământul diatomac de calitate alimentară trebuie luat intern de către oameni sau animale.

Un prim-plan al unui pachet deschis de pământ diatomac. Credit: Mona Makela / iStock / Getty Images

Compoziție minerală

Pământul diatomac conține o varietate de urme minerale, inclusiv silice, magneziu, calciu, sodiu și fier. EarthworksHealth spune că corpul tău are mai mult de 7 g de silice, ceea ce este mai mult decât orice alt mineral. Silica este necesară pentru ca alte minerale să fie absorbite în mod corespunzător de corpul vostru și ajută și în alte procese ale corpului.

toxinele

Conform Vitale Therapeutics, pământul diatomac este folosit pentru a elimina toxinele și metalele grele, cum ar fi plumbul din organism. Acesta trece inert prin tractul digestiv și transportă mercur, plumb, reziduuri de pesticide și alte toxine. De asemenea, poate absorbi unele medicamente, așa că trebuie utilizat cu precauție dacă luați medicamente în mod regulat. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza pământ diatomac.

Clar

Exoscheletele fosilizate care formează pământ diatomac au margini ascuțite de ras. Acestea nu afectează tractul digestiv uman, dar produc daune fizice oricărui paraziți care pot fi prezenți. Când este folosit ca parte a unei curățări detoxice, se spune că pământul diatomac ajută la eliminarea corpului de paraziți în timp ce acesta absoarbe și elimină toxinele și furnizează urme minerale. Aceste acțiuni pot ajuta toate la stimularea sistemului imunitar, potrivit DiatomiteCanada. Dacă sunteți interesat să utilizați pământ diatomac, discutați mai întâi cu furnizorul de servicii medicale.

Colesterol

Dacă luați pământ diatomatic vă poate ajuta corpul să reglementeze nivelul colesterolului. Un studiu din 1998 de H. Wachter și colegii de la Universitatea din Innsbruck, Austria, publicat în „European Journal of Medical Research”, a monitorizat concentrațiile de lipide din 19 subiecți, cu vârste cuprinse între 35 și 67 de ani, pe parcursul a 12 săptămâni. Subiecții de studiu au luat pământ diatomacic de trei ori pe zi, pe o perioadă de opt săptămâni, în timp ce nivelul lor de colesterol din sânge a fost măsurat. La fiecare subiect, nivelul LDL și trigliceridelor au fost reduse și nivelurile HDL crescute.

Siguranță

FDA a evaluat pământul diatomac drept „substanță recunoscută în general ca sigură” sau GRAS, în special atunci când este folosită ca parte a unui proces de filtrare a alimentelor. Poate fi utilizat în depozitarea cerealelor ca protecție netoxică împotriva insectelor care de obicei infestează boabele; se poate consuma cu bobul sau făina, furnizând urme de minerale.

Nutriția pământului diazomatic