Pentru cei cu contacte sau ochelari, exercițiul fizic se poate dovedi uneori o problemă. Activitatea fizică intensă poate provoca iritarea ochilor la purtătorii lentilelor de contact sau poate duce la ochelari stricati.
Pentru cei care ar dori să-și corecteze vederea permanent, o intervenție chirurgicală numită keratectomie fotorefractivă, PRK, poate fi o opțiune, potrivit Michigan Health.
PRK îți îmbunătățește vederea și îți elimină nevoia de lentile corective. Este important să înțelegeți procesul de vindecare și să evitați exerciții fizice puternice după PRK până la eliberarea de către un medic.
Ce este PRK?
Clinica Cleveland observă că keratectomia fotorefractivă sau PRK este o procedură chirurgicală cu laser efectuată de medici special instruiți în chirurgia ochilor. Scopul PRK este de a elimina nevoia de lentile de contact sau ochelari. Implică utilizarea unui laser pentru a-ți redimensiona corneea, care este lentila transparentă care îți acoperă ochiul.
Laserul funcționează pentru corectarea erorilor de refracție, ceea ce permite o viziune clară. Remodelarea corneei creează o schimbare permanentă a viziunii tale. Spre deosebire de multe intervenții chirurgicale cu ochi laser, PRK se concentrează doar pe repararea corneei și nu afectează țesutul din jur.
Recuperare după PRK
După operația PRK, restricțiile vor fi plasate la nivelul activității tale. Puteți reveni la activități normale în câteva zile de la operație, dar ochii nu vor fi vindecați complet timp de două-trei luni, relatează Clinica Mayo. Timpul de recuperare depinde în mare măsură de capacitatea dumneavoastră de a vă vindeca, de a lua medicamentele în mod regulat și de a urmări cu chirurgul.
Inițial, veți avea o vedere încețoșată după PRK. În prima săptămână, veți începe să observați schimbări în viziunea dvs. și ar trebui să vă puteți implica într-o activitate normală. În următoarele câteva luni, viziunea dvs. va începe să se îmbunătățească și vi se va cere să continuați cu medicamente. Până la nota de 12 luni, viziunea dvs. ar trebui să se stabilizeze și să necesite puțină îngrijire.
Exercițiu intens după PRK
Pe măsură ce ochii se reparată după operație, veți fi echipat cu lentile de contact de protecție care vor acționa ca un bandaj pentru ochi. Aceste lentile vor rămâne pe loc timp de două-cinci zile. Viziunea ta va fi încețoșată timp de câteva săptămâni - ar trebui să evitați exercițiile fizice grele după PRK pentru siguranță și pentru a ajuta la prevenirea complicațiilor.
Sporturile fără contact pot fi reluate imediat ce simțiți că sunteți gata. Ar trebui evitate sporturile dure, inclusiv fotbalul sau hocheiul. De asemenea, este recomandat să evitați activitățile care necesită o coordonare puternică a mâinilor-ochilor, cum ar fi tenisul sau racheta.
De asemenea, trebuie să evitați înotul după PRK pentru prima săptămână. Înotul din piscină poate fi reluat după o săptămână, dar trebuie să evitați înotul în râuri, oceane și lacuri timp de cel puțin două săptămâni. Consultați întotdeauna medicul înainte de începerea exercițiilor fizice după PRK.
Complicațiile PRK
Viziunea încețoșată, ochii uscați, ceata, strălucirea nocturnă, infecția și supra-sau sub-corecția sunt posibile complicații ale PRK. Dacă prezentați sângerare sau presiune excesivă, contactați imediat medicul. Este important să vă urmăriți instrucțiunile postoperatorii și să monitorizați semnele de infecție după PRK.
