LIVESTRONG.COM este dedicat abilitării și inspirării oamenilor de toate vârstele să ducă o viață activă și sănătoasă. În lumina acestei misiuni, echipa editorială a făcut echipă cu ShimmerTeen.com pentru a crea conținut care promovează sănătatea și starea de bine pentru adolescenți.
În ultimii câțiva ani, „golul coapsei” - spațiul format între coapsele unor oameni atunci când se ridică drept cu picioarele împreună - a devenit oarecum o tendință de frumusețe și o sursă de dezbateri culturale aprinse.
În timp ce nenumărate s, celebrele rețele de socializare și blogurile pro-anorexie glorifică decalajul, mulți critici sunt indignate, crezând că comercializarea în masă a golurilor de coapsă încurajează tulburările de alimentație și urmărirea unor idealuri ale corpului de neatins. De exemplu, Target a primit tone de presă proastă atunci când a fost prins îmbunătățind decalajul coapselor unui model folosind Photoshop.
O platformă social-media care încearcă să protejeze utilizatorii este Instagram, care nu prezintă rezultate atunci când căutați „#thighgap”. Dacă căutați „#thighgaps” în strânsă legătură, veți primi un pop-up care vă avertizează despre imagini grafice și vă va oferi indicații pentru a accesa resursele cu tulburări alimentare.
Cu toată această presă, s-ar putea să te descoperi să-ți inspectezi propriul gol al coapsei (sau lipsa acestuia). Dar înainte de a începe să tăiați calorii și să vă îndreptați la sală, iată datele despre golul coapsei.
Unii oameni sănătoși au un gol de coapsă…
Deoarece ambele părți susțin dacă sunt acceptabile lacunele coapsei, nu uitați că unele persoane sănătoase și potrivite au un decalaj natural al coapselor. Este important să aveți un gol la coapsă nu înseamnă neapărat că cineva este obsedat de un anumit ideal de frumusețe sau că este nesănătos. Pentru acești oameni, un decalaj al coapsei este pur și simplu un aspect al aspectului lor fizic. După cum spune Dr. Amy Herold, medic ginecolog și directorul medical al ShimmerTeen.com, „În aceste cazuri, nu este un lucru rău sau un lucru bun, ci este doar o problemă a structurii corpului”.
… Dar diferența de coapse este neobișnuită
Dr. Herold explică: „Un gol de coapsă este o trăsătură fizică care se găsește doar într-un procent mic de tipuri de corpuri feminine sănătoase, bine hrănite. Mass-media poate face ca lacunele coapsei să pară un standard cultural, de parcă toată lumea are sau poate avea unul. Dar majoritatea oamenilor nu au acest lucru și este posibil să nu poată realiza unul, ceea ce înseamnă că un decalaj al coapselor nu este neapărat un obiectiv pe care ar trebui să îl urmărești.
Ca și înălțimea și mărimea pantofului, decalajul coapsei este legat de genetică
Structura dvs. osoasă și forma corpului determină dacă este posibil din punct de vedere fizic să aveți chiar un decalaj la coapsă.
Prima trăsătură care determină spațiul dintre coapse este lățimea șoldurilor și unghiul oaselor pelvine. „Lățimea pelvisului combinat cu unghiul la care oasele coapsei se atașează de pelvis determină distanța dintre coapse, indiferent de cât de mult mușchi sau grăsime ai sau nu ai”, explică dr. Herold. "Unele persoane cu pelvis larg pot avea oase ale picioarelor care sunt mai îndepărtate, în timp ce persoanele cu pelvisuri mai înguste pot avea oasele picioarelor strânse între ele, închizând golul. Evident, acest lucru nu poate fi schimbat odată cu dieta și exercițiile fizice."
Al doilea factor în determinarea spațiului dintre coapse este tipul tău de corp. Unii oameni au o perioadă foarte dificilă în care câștigă în greutate, indiferent de grăsime sau mușchi. Din cauza masei lor reduse a corpului, sunt mai susceptibili să aibă un decalaj între coapse. Cu toate acestea, majoritatea corpurilor femeilor tind să acumuleze mușchi sau grăsimi în zona coapsei, ceea ce poate provoca închiderea oricărui decalaj.
După cum explică Dr. Norman Rowe, un chirurg plastic cu sediul în New York, „Mărimea coapselor unei persoane este determinată nu doar de grăsime, ci și de mușchi. În mijlocul coapselor noastre se află mușchii sartorius și gracilis, care ne ajută să mergem și mișcă-ne picioarele înăuntru și în afară."
Încercarea de a crea unul vă poate pune în pericol
„Nu este o realizare sănătoasă să aveți un gol”, spune dr. Herold, „dacă înseamnă că trebuie să vă morți de foame pentru a scădea grăsimea, a pierde masa musculară importantă și a forța corpul într-o formă pentru care nu a fost construită”. Este posibil să nu fie chiar posibil pentru unii oameni să atingă un decalaj al coapsei, indiferent de cantitatea în care aceștia pierd.
Chirurgie pentru coapse?
Dr. Rowe vede mulți pacienți adolescenți care doresc un decalaj al coapsei. El subliniază că chirurgii plastici nu pot îndepărta mușchii sau modifică structura oaselor picioarelor: „Dacă cineva nu are o predispoziție genetică la un decalaj al coapsei, chirurgii plastici nu pot crea unul. Dacă cineva este predispus genetic să aibă mușchi mai grei, nu există o cantitate de aspirație asta poate schimba asta."
O tendință trecătoare
Ești frumoasă fără un gol de coapsă
Există niște corpuri frumoase, puternice, sănătoase, care au un gol la coapsă și multe corpuri frumoase, puternice, sănătoase, care nu. „Cel mai bun obiectiv”, spune dr. Herold, este să fii puternic, potrivit și sănătos pentru tipul tău de corp.
Cititori - Ce părere ai despre tendința coapselor? Crezi că transmite un mesaj greșit fetelor tinere? Ați găsit acest articol informativ? Lasă un comentariu mai jos și anunță-ne.
