Cancerul de colon este un cancer frecvent diagnosticat atât la bărbați, cât și la femei. În timpul terapiei, mulți pacienți cu cancer apelează la alimente pentru confort și recuperare. Un furnizor de servicii medicale poate recomanda anumite alimente care promovează sănătatea și previn reapariția cancerului. Caută un dietetician înregistrat pentru cele mai sănătoase opțiuni alimentare și necesarul de calorii exact necesar pentru starea ta.
Cancer de colon
Cancerul care apare în țesuturile intestinului gros este cunoscut sub numele de cancer de colon. Există mulți factori de risc diferiți care pot contribui la acest tip de cancer. Majoritatea pacienților cu cancer de colon au peste 50 de ani. Alți factori de risc pentru cancerul de colon includ istoricul familial, fumatul, abuzul de alcool, diabetul și o dietă bogată în grăsimi, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland.
Semnificația dietei
Pacienții cu cancer de colon pot suferi de o varietate de simptome legate de nutriție, care afectează sănătatea, cum ar fi pierderea în greutate, anorexia și modificările gustului. Prin urmare, o dietă adecvată este esențială pentru reducerea simptomelor și îmbunătățirea calității vieții. O dietă care constă din alimente care vor menține o greutate sănătoasă și, de asemenea, vor preveni avansarea cancerului, poate fi benefică pentru pacienții cu cancer. Restricțiile de dietă nu sunt de obicei necesare decât dacă sunt recomandate de un furnizor de servicii medicale. Pacienții cu cancer ar trebui să consulte un dietetician înregistrat pentru cele mai sănătoase opțiuni alimentare pe baza bolii dumneavoastră.
Alimente de evitat
Pacienții cu cancer ar trebui să limiteze consumul de alimente bogate în grăsimi saturate și sodiu, potrivit Institutului Național al Cancerului. Alimentele bogate în grăsimi includ alimentele prăjite, carnea roșie și produsele lactate. Alimentele care conțin cantități mari de sodiu includ produse ambalate și prelucrate comercial, precum supe în conserve, biscuiti, paste, mese congelate și condimente. Multe gustări și produse coapte conțin surse de sodiu și grăsimi trans și ar trebui de asemenea evitate. Brânzeturile și cărnile procesate, precum carnea de prânz, câinii fierbinți, șunca, slănina și cârnații conțin, de asemenea, cantități mari de sodiu. În plus față de alimentele cu conținut ridicat de grăsimi și sodiu, alcoolul și tutunul trebuie de asemenea evitate pentru pacienții cu cancer de colon.
Alimente acceptabile
NCI recomandă o dietă pe bază de plante care oferă cel puțin cinci porții de fructe și legume proaspete zilnic. Câteva exemple de fructe includ mere, banane, pepeni și fructe de pădure. Morcovii și legumele cu frunze verzi, cum ar fi spanacul, broccoli și sparanghelul sunt câteva exemple bune de legume. Fructele și legumele oferă, de asemenea, surse de fibre alimentare, vitamine, minerale și antioxidanți. NCI raportează că o dietă bogată în cereale integrale poate reduce, de asemenea, riscul de cancer de colon. Pâinea din cereale integrale, pastele, orezul și produsele din cereale oferă surse bune de cereale integrale și alți nutrienți. Peștele, leguminoasele, nucile și semințele furnizează surse de proteine și acizi grași esențiali. UMMC raportează că acizii grași omega-3 găsiți la pește pot reduce, de asemenea, riscul de cancer de colon. Produsele lactate integrale pot fi înlocuite cu produse lactate degresate sau cu conținut scăzut de grăsimi.
Alte considerente
Spălați-vă cu atenție mâinile când pregătiți și serviți alimentele. Când gătiți, utilizați uleiuri de măsline sau uleiuri vegetale în loc de untură sau unt. Citiți cu atenție etichetele atunci când alegeți un produs alimentar pentru a determina conținutul de sodiu și grăsimi. UMMC recomandă pacienților cu cancer de colon să consume 6 până la 8 pahare de apă zilnic și să facă exerciții fizice de cel puțin 30 de minute pe zi.
