Studiile sugerează că utilizarea uleiului de nucă de cocos pentru infecțiile cu Candida albicans ar putea fi benefică. Rezultatele indică faptul că alimentul are proprietăți antifungice care pot ajuta la tratarea infecțiilor cutanate, orale și sistemice.
Bacsis
Uleiul de nucă de cocos conține acizi grași cu lanț mediu care sunt eficienți împotriva infecțiilor fungice, inclusiv candida.
Ulei de nucă de cocos pentru infecții ale pielii
Autorii unui studiu din mai 2014 prezentat în Jurnalul de Medicină Naturală explică că cercetătorii atribuie proprietăților medicinale ale uleiului de cocos conținutului său de acizi grași cu lanț mediu. Acești constituenți sănătoși, acid lauric, acid caprilic și acid capric, exercită o acțiune anti-infecțioasă împotriva ciupercilor, bacteriilor și virusurilor.
Deși mecanismele prin care acționează acizii grași nu sunt cunoscute, oamenii de știință au mai multe postulări, spune studiul Natural Medicine Journal . Posibilitățile includ interferența cu structura celulară și producția de energie, precum și deteriorarea aportului de nutrienți și inhibarea activității enzimei.
Cercetarea Natural Medicine Journal a revizuit organismul de cercetare care explorează eficacitatea și siguranța uleiului de nucă de cocos pentru infecțiile pielii, inclusiv candida. Uleiul de nucă de cocos s-a dovedit eficient împotriva speciilor candida și a unei varietăți de bacterii.
În comparație cu antibioticele comerciale, uleiul nu afișa o capacitate egală de a ucide microbii. Cu toate acestea, din cauza incidenței scăzute a efectelor secundare, ar putea fi acceptată utilizarea uleiului de nucă de cocos pentru infecțiile cutanate candida.
Ulei de nucă de cocos pentru infecții orale
Un studiu din martie 2016 publicat în Scientifica afirmă că fardul, o infecție fungică a zonei orale, este asociat cu cavitățile dentare în copilărie timpurie. Cercetătorii au luat tampoane din dinții copiilor și le-au așezat în eprubete pentru a crește culturile microbilor.
După izolarea Candida albicans, au comparat eficacitatea uleiului de nucă de cocos cu cea a clorhexidinei, a unui germicid și a ketoconazolului, un medicament antifungic. Rezultatele au arătat că acțiunea antifungică a uleiului de nucă de cocos a fost comparabilă cu cea a clorhexidinei și ketoconazolului, ceea ce sugerează că practicienii ar putea dori să ia în considerare utilizarea uleiului de nucă de cocos pentru tuse.
Candida albicans este unul dintre microbii care pot provoca inflamarea gingiilor sau gingivita. Un mic studiu din martie-aprilie 2015 prezentat în jurnalul medical nigerian a investigat eficacitatea extragerii uleiului folosind ulei de nucă de cocos pentru a reduce gingivita legată de plăci.
Practica extragerii uleiului, o procedură folosită în medicina tradițională a unor culturi antice, implică înghițirea gurii cu ulei. Participanții au constat din 60 de adolescenți cărora li s-a cerut să includă tragerea de ulei în rutina zilnică. Testarea a arătat că uleiul de nucă de cocos are o activitate antimicrobiană împotriva unei serii de agenți patogeni, inclusiv candida.
Ulei de nucă de cocos pentru Candida (intestinal)
Conform unui studiu din 2016 publicat în mSphere , Candida albicans care trăiește în mod normal în intestin se poate multiplica, coloniza tractul intestinal și poate provoca o infecție sistemică la persoanele cu imunitate afectată. Aceste infecții sunt în pericol pentru viață, cu o rată a decesului de 40%. Cel mai bun mod de a preveni mortalitățile este de a opri creșterea candidei.
Studiile efectuate pe eprubetă arată că uleiul de nucă de cocos poate suprima și opri creșterea, astfel că cercetătorii au postulat că aportul alimentar al alimentelor ar reduce colonizarea.
În timp ce echipa a testat uleiul pe șoareci, merită menționate rezultatele promițătoare. Șoarecii care au fost hrăniți cu ulei de nucă de cocos au înregistrat o reducere a populației de candida. În consecință, autorii studiului mSphere au ajuns la concluzia că uleiul ar putea deveni prima măsură dietetică folosită pentru combaterea infecțiilor cu candida.
Sfaturi despre utilizarea uleiului de nucă de cocos
Încercați să tratați o infecție a pielii candida prin frecarea uleiului de nucă de cocos direct pe zona afectată, o aplicație care prezintă un risc scăzut de reacții adverse sau alergice, arată studiul Natural Medicine Journal . Un număr mic de pacienți au raportat mâncărime.
Un tratament antifungic cu ulei de nucă de cocos implică o clătire a gurii. Pur și simplu topiți 1 sau 2 linguri de ulei, lăsați-l în gură timp de 10 secunde și apoi scuipați-l afară. Evitați să mâncați sau să beți timp de 30 de minute.
Studiul Natural Medicine Journal avertizează că ingestia de ulei de nucă de cocos poate duce la tensiune arterială scăzută și lipide în sânge. În plus, dacă doriți să luați ulei de nucă de cocos pe gură pentru a ajuta la prevenirea sau ameliorarea unei infecții cu candida internă, rețineți că are un conținut mare de grăsimi saturate.
Ghidul dietetic pentru americani recomandă limitarea aportului de grăsimi saturate la cel mult 10% din aportul caloric zilnic. Această proporție a unei diete de 2.000 de calorii ar fi de 21 de grame.
American Heart Association spune că 1 lingură de ulei de nucă de nucă de cocos conține 12 grame de grăsimi saturate, așadar păstrați-vă aportul sub 2 linguri pe zi, care are 24 de grame. Adăugați-l la dieta dvs. utilizând-o pentru a salta legume.
Când faceți cumpărături cu ulei de nucă de cocos, selectați soiul virgin, deoarece conține mai mulți antioxidanți decât cele rafinate, albite, deodorizate. Într-un studiu din 2009 apărut în Jurnalul internațional de științe alimentare și nutriție , cercetătorii au comparat componentele sănătoase și acțiunile benefice ale celor două tipuri de ulei. Uleiul de nucă de cocos virgin conținea mai mulți fenoli și a demonstrat o capacitate mai mare de antioxidanți.
Ce este o infecție cu Candida?
Candidaza este o infecție fungică provocată de candida, în principal Candida albicans, spune Harvard Health Publishing. Microbii, altfel numiți drojdii, sunt omniprezenti în mediu și trăiesc uneori alături de bacteriile din gură, vagin și tractul gastro-intestinal.
Populațiile candida sunt controlate în mod normal de bacteriile native și de sistemul imunitar. Cu toate acestea, dacă comunitatea bacteriană este modificată de antibiotice sau dacă chimia sau aciditatea organismului se schimbă, candida se poate multiplica și produce simptome.
Oamenii cu un sistem imunitar slăbit sunt mai susceptibili la infecții fungice, afirmă Harvard Health. Următoarele sunt manifestările candidei:
- Infecțiile care afectează gura, obrazul interior, limba și palatul se numesc fard.
- Infecțiile care se răspândesc de la gură la esofag sunt denumite esofagită.
- Pot apărea infecții în părțile umede ale pielii care nu beneficiază de ventilație redusă. Acestea includ zonele sub sânii mari, cute ale feselor și mâinile persoanelor care obișnuiesc să poarte mănuși de cauciuc. Aceste infecții stau, de asemenea, erupții cutanate.
- Infecțiile vaginului nu sunt mai puțin frecvente. Pastilele anticoncepționale, dublarea frecventă, sarcina și diabetul pot predispune femeile la această problemă.
- Infecțiile denumite „candidoză profundă” au intrat în fluxul sanguin și s-au răspândit în tot corpul. Aceste infecții grave apar la sugari cu o greutate foarte mică la naștere, împreună cu pacienții cu cancer la chimioterapie.
Simptomele infecțiilor cu Candida
Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) descriu simptomele candidei din zona orală. Acestea implică roșeață, durere, pierderea gustului, crăpături la colțurile gurii și senzație asemănătoare cu bumbacul în gură. Semnele pot include, de asemenea, apariția unor pete albe pe limbă, gât, acoperișul gurii și obrazul interior. Durerea la înghițire indică candidoza esofagului.
CDC afirmă că simptomele unei infecții cu candida în vagin includ dureri, mâncărime, secreție vaginală anormală și durere în timpul actului sexual. Majoritatea cazurilor sunt ușoare, dar în infecții severe, femeile dezvoltă roșeață, umflare și fisuri în peretele vaginal.
Când candida intră în fluxul sanguin, aceasta poate afecta inima, ochii, oasele, creierul și alte părți ale corpului, notează CDC. Persoanele afectate de această boală gravă sunt de obicei bolnave de alte tulburări medicale, ceea ce îngreunează medicii să discerne ce simptome decurg din infecție.
Cele mai tipice semne ale unei infecții cu Candida invazivă sunt frisoanele și febra care nu sunt atenuate cu antibiotice utilizate pentru a trata o infecție bacteriană suspectată. Alte simptome apar odată ce infecția se răspândește în diferite organe din corp.
