Ferritina este o formă de fier depozitată. Nivelurile normale de feritină sunt de 10 până la 200 micrograme pe litru pentru o femelă adultă și 15 până la 400 micrograme pe litru pentru un bărbat adult, potrivit lui Richard J. Wood, doctor al Departamentului Agriculturii din SUA, Jean B. Mayer Nutrition Laborator de cercetare la Universitatea Tufts, în ediția din 2005 a „Modern Nutrition in Health and Disease”. Afecțiunile hepatice alcoolice, hemochromatoza ereditară și utilizarea cronică a suplimentelor de fier pot cauza un nivel anormal de ridicat de feritină. Puteți scădea feritina prin donarea regulată de sânge. Întrebați-vă medicul dacă acest lucru este potrivit pentru dumneavoastră.
Pasul 1
Faceți o programare la o bancă locală de sânge.
Pasul 2
Ajungeți la programare cu cel puțin 10 minute înainte. Aduceți permisul de conducere sau o altă formă de identificare și cardul dumneavoastră de donator de sânge, dacă ați donat anterior sânge.
Pasul 3
Finalizați procesul de înregistrare. Vi se va cere identificarea dvs. și despre factorii de risc pentru bolile transmise de sânge, cum ar fi hepatita și HIV. Răspunsurile dvs. sunt confidențiale, deci răspundeți la întrebări cu sinceritate.
Pasul 4
Participă la evaluarea fizică. Aceasta implică de obicei măsurarea ritmului cardiac, a tensiunii arteriale și a temperaturii corpului, precum și un test de sânge cu vârful degetului pentru a vă asigura că aveți suficientă hemoglobină și hematocrit pentru a dona sânge în siguranță.
Pasul 5
Doneaza sange. Acest flebotomist va introduce un ac în braț și va retrage o vârf de sânge pe o perioadă de aproximativ 10 minute.
Pasul 6
Consumați o gustare și o băutură conform indicațiilor. De obicei, personalul vă va îndruma să rămâneți în zona gustării cel puțin 15 minute, astfel încât să vă poată monitoriza pentru reacții adverse, cum ar fi leșinul. Nu părăsiți centrul până când nu ați fost eliberat de personalul băncii de sânge.
Pasul 7
Repetați, conform indicațiilor medicului. De obicei, nu vi se va permite să donați mai des decât o dată la opt săptămâni.
Bacsis
Fiecare vopsea de sânge conține aproximativ 250 mg de fier. În mod normal, corpul tău stochează aproximativ 2 până la 4 g de fier. Oamenii cu feritină crescută depozitează mai mult. Medicul dumneavoastră vă va spune cât de des trebuie să donați sânge pentru a restabili nivelul normal de feritină.
Mâncați și beți întotdeauna normal înainte de a dona sânge. Dacă vă deshidratați ușor, luați în considerare consumul de lichide suplimentare în ziua în care donați sânge.
Avertizare
Răspundeți întotdeauna la întrebările de la banca de sânge cu adevărat. Dacă aveți factori de risc pentru boli transmise de sânge sau dacă ați testat anterior pozitiv pentru o boală transmisă de sânge, banca de sânge vă poate refuza ca donator. În acest caz, contactați medicul. El poate aranja ca sângele tău să fie retras la un laborator unde să poată fi aruncat în siguranță.
