Scorțișoara se asortează perfect cu aproape orice tip de rețetă pe care o faceți, de la un desert copt la o rundă de vită prăjită. Este, de asemenea, o modalitate rapidă de a adăuga fler la cafea, iaurt sau felii de mere proaspete. Acest condiment se strecoară cu un pumn de aromă oricărui aliment, dar are doar o urmă de calorii.
Calorii și de unde provin
O linguriță de scorțișoară are doar 6 calorii. Dacă adăugați doar o liniuță sau două la masa dvs., veți primi doar o fracțiune din suma respectivă. Majoritatea caloriilor din scorțișoară provin din carbohidrați - aproximativ 93 la sută. Șase procente de calorii provin din proteine, în timp ce mai puțin de 1 la sută din calorii din scorțișoară provin din grăsimi.
