Când ești un înotător avid, care poartă contacte, a intra în acea scufundare rapidă devine ceva mai complicat. Din cauza riscului de infecție a ochilor, cel mai bine este să-ți scoți contactele înainte de a intra în piscină. Cu toate acestea, dacă alegeți să le purtați, luați niște măsuri pentru a vă asigura că ochii dvs. rămân sănătoși și vorbiți cu oftalmologul dvs. despre procedurile de siguranță și igienă adecvate.
Peer Through Goggles
Chiar și în apa clorurată, bacteriile periculoase și alte organisme pot prospera. Dacă deschideți ochii sub apă în timp ce purtați contacte, acestea pot strânge în spatele lentilelor și vă pot infecta ochiul. Nu țineți apa din ochi și de pe lentile purtând ochelari de protecție. Acestea pot fi ochelarii de dimensiuni mici care au piese separate pentru fiecare ochi sau stilul mai mare care are o zonă mare de vizionare. Asigurați-vă că ochelarii se potrivesc suficient de strâns pentru a păstra toată apa înainte de a sări.
Păstrează-ți ochii uscați
Când nu doriți să purtați ochelari de protecție, alegeți activități care nu implică stropirea, astfel încât apa să nu ajungă din neatenție în ochii dvs. în timp ce înotați. Folosiți lovituri de înot relaxați care vă menține capul deasupra apei în orice moment și închideți ochii cât mai mult posibil. Când faceți duș în timp ce intrați sau ieșiți din piscină, închideți ochii și păstrați-vă fața uscată; apa de la robinet poate fi la fel de periculoasă ca apa din piscină. Același lucru este valabil și în cazul utilizării unei căzi cu hidromasaj, dacă piscina dvs. are una în apropiere pentru a se încălzi după înot.
Înlocuiți imediat lentilele
Când să solicitați tratament
Chiar și cu cele mai bune precauții, pot apărea probleme în timp ce înoți în timp ce porți contactele. Dacă observați roșeață, umflare sau durere în ochi la scurt timp după înot, consultați imediat medicul oftalmolog. Chiar și o scurtă întârziere poate duce la perioade mai lungi de recuperare sau la consecințe mai grave, cum ar fi pierderea vederii la un ochi infectat. Simptomele ar putea fi iritații de bază cauzate de substanțele chimice din apă, dar numai medicul dumneavoastră de ochi poate diagnostica asta cu siguranță.
