Comercializat ca un supliment pentru pierderea în greutate, lipozenul este conceput pentru a promova scăderea procentului de grăsime corporală. Lipozenul este o sursă bogată de glucomannan, care provine din rădăcina Konjac și a fost folosită mult timp în tratamentul constipației, obezității și a altor afecțiuni cronice de sănătate. Pentru a asigura rezultate optime, urmați instrucțiunile de dozare. Persoanele care observă creșteri ale balonării și flatulenței după ce au luat lipozen pot avea nevoie să-și reducă consumul de acest produs.
Pasul 1
Timpul aportul de lipozen. Pentru cele mai bune rezultate, luați o capsulă cu cel puțin o jumătate de oră înainte de fiecare masă planificată.
Pasul 2
Bea apă în timp ce iei lipozen. Institutul de Cercetare Obezitate, care comercializează lipozenul, încurajează indivizii să bea cel puțin 8 uncii de apă cu fiecare capsulă pentru a preveni sufocarea și blocarea gastro-intestinală.
Pasul 3
Creșteți încet aportul de lipozen. Începeți să luați doar o capsulă de trei ori pe zi, cu fiecare masă timp de o săptămână. Pe măsură ce corpul se adaptează, puteți începe să luați două capsule de trei ori pe zi, în total șase zilnic. Dacă prezentați balonare sau flatulență excesivă după creșterea lipozenului, poate doriți să vă reduceți la trei capsule pe zi și să vă creșteți încet toleranța. Cantitatea mare de fibre din lipozen este de obicei responsabilă pentru aceste reacții adverse.
Lucruri de care vei avea nevoie
-
Pahar de băut
Apă
Capsule de lipozen
Bacsis
Luați în considerare deschiderea capsulelor de lipozen și adăugarea pulberii într-un pahar cu apă dacă întâmpinați dificultăți în înghițirea produsului. Amestecați apa până când toată pulberea a fost absorbită.
Avertizare
Discutați cu furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza lipozen pentru a vă asigura că sunteți suficient de sănătos pentru supliment.
