Lupta cu brațele poate produce leziuni la nivelul brațelor similare cu încercarea de a ridica prea multă greutate la sală. Muschii, tendoanele și ligamentele din umăr, braț și cot sunt în special în pericol de rănire. Solicitați asistență medicală dacă suspectați o vătămare severă. Medicul dumneavoastră poate lua radiografii pentru a verifica leziunile osoase sau pentru a solicita imagini prin rezonanță magnetică pentru a examina amploarea leziunii.
Leziuni de lupte la brațe
Tulpinile și entorsele sunt leziuni minore de luptă a brațelor care pot produce durere după această activitate. Tulpinile implică fibre musculare întinse sau rupte sau tendoane, iar entorse implică ligamente sfâșiate sau întinse.
Leziunile de gradul 1 implică țesutul cel mai puțin sfâșiat sau întins, durere ușoară, piele ușor caldă și puțin roșeață sau deloc. Leziunile de gradul 2 implică țesut sfâșiat și mai multă durere, în special atunci când întindeți sau contactați mușchiul. Muschii din bratul tau se pot simti umflati si calzi sau fierbinti la atingere. Durerea și alte simptome pentru aceste leziuni pot dura 24 până la 72 de ore.
Tulpini și entorse severe
Tulpini și entorse de gradul 3 apar atunci când rupeți cea mai mare parte a fibrelor dintr-un mușchi sau cea mai mare parte a țesutului ligament din articulațiile voastre. Aceste leziuni severe produc durere imediată și extremă. De asemenea, puteți prezenta încălzire prelungită a pielii, roșeață și umflare. Conturul mușchiului dvs. se poate schimba vizibil ca urmare a deteriorării severe a țesutului. Aceste leziuni pot elimina complet sau reduce sever funcționarea mușchilor din braț.
Tratament pentru tulpini și entorse
Abordarea imediată a vătămărilor de tensiune și deversare poate preveni agravarea rănilor de luptă pe brațe. Utilizați metoda RICE - odihnă, gheață, compresie și creștere, așa cum recomandă Clinica Mayo. Lasa tesuturile din bratul tau sa inceapa vindecarea tinand greutatea de pe brat.
Aplicarea gheții timp de 15-30 de minute la fiecare două ore poate reduce durerea, roșeața și umflarea. O presiune blândă cu bandaje elastice timp de 30 de minute poate încetini sângerarea internă și umflarea. Ridicarea brațului de 6 până la 12 centimetri deasupra inimii reduce fluxul de sânge și orice sângerare internă.
Leziunile severe pot necesita imobilizare cu o bretelă sau cu o pintenă. Medicul dumneavoastră poate sugera intervenția chirurgicală ca ultimă soluție pentru tulpini și entorse în special severe.
Șansă de fractură osoasă
Fractura oaselor arborelui humeral poate fi cea mai frecventă vătămare semnalată în lupta brațelor, potrivit unui studiu de cercetare publicat în 2018 în Jurnalul de terapie, posturologie și reabilitare. Aceste fracturi afectează de obicei partea inferioară a osului superior al brațului și apar cel mai adesea într-un model spiral din torsul care apare în timpul luptei brațului.
Fracturile provoacă dureri puternice ale brațului și pierderea imediată a rezistenței la apucare. Puteți observa modificări ale conturului brațului dacă aveți o fractură completă. Brațul tău se poate simți tandru la atingere și, dacă alimentarea cu sânge este afectată, poate resimți frig.
Fracturile necesită îngrijiri medicale imediate. Este posibil ca medicul dumneavoastră să poată realinia oasele rupte fără intervenție chirurgicală sau poate aplica unghii și ace în timpul operației pentru a ține fragmente osoase împreună.
