Jucătorii de baschet tind să fie sportivi înalți și subțiri, deoarece înălțimea lor îi ajută să ajungă spre obiectivul de baschet și să apere mingea împotriva adversarilor. Jucătorii de baschet profesioniști de sex masculin tind să fie cu aproximativ 9 centimetri mai înalți decât media americană, potrivit NBA.com și Dr. Steven Halls pe Halls.MD.com. Înălțimea tinde să însoțească alte caracteristici importante pentru un jucător de baschet, inclusiv întinderea brațelor și a mâinii.
Înălțimi medii: NBA
Jucătorii de baschet profesioniști trebuie să fie înalți pentru a fi competitivi în liga. Într-un sondaj asupra înălțimilor medii ale jucătorilor de baschet profesioniști din 2007 până în 2008, înălțimea medie a unui jucător de baschet a fost de 6 metri, 6, 98 inci înălțime, potrivit NBA.com. Cel mai înalt jucător de baschet a fost Yao Ming, care are 7 metri, 6 cm înălțime, în timp ce cel mai scurt jucător de baschet a fost Nate Robinson, care are 5 metri, 9 cm înălțime. Având în vedere că înălțimea medie a unui bărbat american de 25 de ani este de 5 metri, 10 cm înălțime, înălțimea este importantă în jocul de baschet, potrivit Halls.MD.com.
Înălțimea și tragerea golului de baschet
Cu cât o persoană este mai aproape de obiectivul de baschet în înălțime, cu atât este mai precisă lovitura și cu atât mai puțin forța trebuie să aplicați pentru a propulsa baschetul în coș. Înălțimea regulamentului pentru un obiectiv de baschet profesionist este înaltă de 10 metri. Acesta este unul dintre motivele pentru care jucătorii de baschet trebuie să fie înalți. Atunci când joci poziții ofensive, a fi mai înalt vă ajută să atingeți obiectivul. Dacă joci împotriva unor jucători defensivi mai înalți, să fii mai înalt te poate ajuta să tragi mingea fără a risca ca un jucător să îndepărteze mingea.
Poziții defensive
În pozițiile de baschet, centrul trebuie să joace atât poziții defensive, cât și ofensive. De asemenea, centrul tinde să fie cel mai înalt jucător, deoarece înălțimea adăugată contribuie la o anvergură mai lungă a aripilor și la atingere. Cele două poziții de gardă tind să fie următoarea cea mai înaltă, în timp ce cele două în față sunt mai mici, deoarece trebuie să facă pauze rapide pentru a trage mingea. Când joci poziții defensive, adăugarea de înălțime și atingere te ajută să blochezi șuturile și să lupți pentru recuperări. Jucătorii de baschet mai înalți, cu brațele mai lungi, trebuie să ajungă mai puțin mai departe pentru a apuca revenirea.
Compromisurile
Ceea ce câștigă un jucător de baschet datorită înălțimii sale, el poate pierde din alte aspecte, inclusiv viteza și agilitatea. Jucătorii mai scurti sunt ușori, ceea ce crește viteza la deplasarea pe teren. În timp ce jucătorii mai înalți pot avea picioare mai lungi, ei trebuie să depună mai mult efort pentru a se propulsa în față. De asemenea, cei cu picioare mai lungi pot fi mai stângaci și necesită mai multă coordonare decât un jucător de baschet mai scurt.
