Marshmallow Root Properties
Radacina de marshmallow, sau Althaea officinalis, conține mucilagii, care produce o peliculă liniștitoare pe mucoasa mucoaselor. Rădăcina cu gust dulce conține, de asemenea, pectină, zahăr, celuloză și o serie de substanțe nutritive, inclusiv vitamina B-complex, calciu, fier și zinc, conform „Enciclopediei Gale a Medicinii alternative”.
Beneficii potențiale pentru refluxul acid
Mucilajul, când întâlnește lichide, dezvoltă o consistență spongioasă de tip gel. Mucilage acoperă mucoasa esofagului, ceea ce poate reduce senzația de arsură asociată refluxului acid. Ceaiul sau o infuzie preparată din rădăcina de mlaștină pot, de asemenea, să contracareze aciditatea stomacului pentru a ușura digestia și a ulcerațiilor stomacale. Cu toate acestea, studiile clinice care confirmă aceste beneficii lipsesc.
Metodă și dozare
Centrul Medical al Universității din Maryland sugerează pregătirea unei doze pentru adulți de ceai rădăcinoase de marshmallow prin combinarea a până la 5 lingurițe. de plante uscate în 5 oz. de apă caldă și lăsând amestecul să se înmoaie timp de o oră înainte de a se strecura. Puteți consuma până la trei doze pe zi. Frunzele plantei de marshmallow pot fi de asemenea transformate într-un ceai, deși frunzele conțin mai puțină mucilagie decât rădăcina plantei. Consultați-vă medicul pentru modificări ale dozelor înainte de a da preparate de mlădiță unui copil.
consideraţii
Marshmallow nu produce efecte secundare cunoscute, conform „Enciclopediei Gale”, dar asta se poate datora, în parte, lipsei de cercetări asupra efectelor secundare ale plantei. Deoarece acoperă stomacul, planta poate interfera cu absorbția de nutrienți sau alte medicamente pe care le luați. Medicul dumneavoastră este cea mai bună sursă de sfaturi pentru tratarea refluxului acid.
