Suferința cu tulburări abdominale, cum ar fi gaze, crampe, balonare, constipație sau diaree, ar putea însemna că nu tolerezi acel pahar de lapte pe care l-ai avut la micul dejun sau felia de brânză pe care ai avut-o la prânz. A fi intolerant la lactoză înseamnă că nu poți digera lactoza sau zaharurile naturale găsite în majoritatea produselor lactate. Potrivit American Society on Ageing, milioane de americani suferă de intoleranță la lactoză. Lactaid, un produs al companiei McNeil Nutritionals, LLC, vă permite totuși să obțineți alocația zilnică de lapte recomandată, fără durere.
Mărimea și soiurile de servire
O porție de lapte Lactaid este de 1 cană sau 240 ml cu opt porții pe recipient. Soiurile includ grăsimi reduse 2 la sută, grăsimi reduse cu 1 la sută, fără grăsimi, întregi și grăsimi reduse de ciocolată 1 la sută. Laptele îmbogățit cu calciu lactaid include grăsimi reduse cu 2%, grăsimi reduse 1%, fără grăsimi și lapte integral. Laptele lactaid vine de asemenea organic în grăsimi reduse cu 2% și fără grăsimi.
Calorii, grăsimi, colesterol și sodiu
O cană de lapte integral Lactaid are 160 de calorii, 8 g grăsimi - 5 g grăsimi saturate, 35 mg colesterol, 125 mg sodiu și 350 mg potasiu. Grasimea redusa 2 la suta are 130 de calorii, 5 g grasimi - 3 g grasimi saturate, 20 mg colesterol, 125 mg sodiu si 370 mg potasiu. Lactaid fără grăsime are 90 de calorii, fără grăsimi, mai puțin de 5 mg colesterol, 125 mg sodiu și 380 mg potasiu. Lactaid este lapte real, 100% fără lactoză și are un gust ca laptele real.
Carbohidrați și proteine
O singură porție de lapte integral Lactaid are 12 g carbohidrați totale, fără fibre dietetice, 12 g zaharuri și 8 g proteine. Grasimea redusă cu 2 la sută și Lactaid fără grăsimi au 13 g carbohidrați în total, fără fibre alimentare, 12 g zaharuri și 8 g proteine. Lactaid poate fi utilizat atât pentru cereale, cât și pentru un substitut de lapte în rețetele care solicită lapte.
Vitamine si minerale
Lactaid Lapte integral, grăsimi reduse și fără grăsimi furnizează 6% până la 10% din valoarea zilnică a vitaminei A, 25% vitamine D și 30% calciu. Laptele integral îmbogățit în calciu Lactaid oferă 6% din valoarea zilnică a vitaminei A, 15% vitamina B12, 25% riboflavină și vitamina D, 35% fosfor și 50% calciu.
ingrediente
Lactaid Whole Milk conține lapte, enzimă lactază - un ingredient care nu se găsește în laptele obișnuit și vitamina D3. Lactaid Redus Grasimi 2% și Grasi Fără Lactaid conțin lapte redus sau fără grăsimi, enzimă lactază, palmitat vitamina A și vitamina D3. Laptele integral îmbogățit în calciu Lactaid conține lapte, fosfat-calciu tribasic, carragenan, guma guar, enzimă lactază și vitamina D3. Acest lapte conține, de asemenea, 500 mg calciu pe porție, în timp ce laptele obișnuit conține 300 mg calciu pe porție.
