Tensiunea premenstruală este unul dintre simptomele sindromului premenstrual care apare în general chiar înainte de perioada unei femei. Deși cauzele specifice ale PMS sunt încă necunoscute, resurse precum site-ul Women to Women sugerează că acesta implică un dezechilibru între nivelurile hormonilor dumneavoastră de estrogen și progesteron. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă afecțiunile dureroase ale genunchiului continuă după ce aveți perioada.
Definiție
Conform studiilor raportate în British Medical Journal, tensiunea premenstruală se poate manifesta într-o mare varietate de simptome, cum ar fi dureri de cap severe, edem palpabil al feței și mâinilor, creștere în greutate, astm, dureri articulare și musculare, rigiditatea mâinilor și balonare. S-a constatat că toate simptomele se disipează cu debutul perioadelor fiecărei femei, dar au avut tendința să reapară în perioade variate pe parcursul sfârșitului fluxului menstrual. Femeile care au prezentat menstruații neregulate sau întârziate au prezentat adesea simptome agravate de tensiune premenstruală. Genunchii dureți, împreună cu durerea lombară și alte simptome legate de articulații sunt o întâlnire frecventă la femeile care suferă de SMP.
Conexiunea
Site-ul Women Health Health listează mai mulți factori care contribuie la SMP, inclusiv modificări hormonale, stres, depresie, probleme emoționale și modificări chimice ale creierului. Din păcate, din moment ce fiecare femeie experimentează un număr și o intensitate diferită a simptomelor individuale, relația dintre acești factori și reacțiile corpului rămâne necunoscută. În consecință, este posibil ca simptomele dureroase ale genunchiului unei femei să fie cauzate de umflarea articulațiilor, în timp ce alta este cauzată de mușchii inflamati din jurul nervului sciatic. Dacă durerea genunchiului nu pare să scadă după ciclul menstrual, este posibil să aibă o sursă secundară, cum ar fi artrita, tendinita sau o vătămare.
Ce sa fac
Site-ul Women to Women recomandă o serie de opțiuni de tratament pentru reducerea simptomelor PMS, inclusiv alimentație bună, suplimente alimentare și terapie cu progesteron. Deși sunt necesare mai multe dovezi, este posibil ca produsele lactate neorganice, cum ar fi untul, laptele și brânza să conțină hormoni reziduali de creștere a animalelor care pot interacționa cu ciclul hormonal natural. În consecință, poate fi cel mai bine să optezi pentru surse de lactate organice sau să evite lactatele cu totul până când simptomele tale se vor îmbunătăți. Deoarece balonarea și retenția de lichide pot agrava durerea genunchiului, consumul de alimente sărate trebuie descurajat în acest timp.
Probleme de siguranta
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă simptomele dureroase ale genunchiului persistă după terminarea perioadei. Conform MedlinePlus, alte cauze ale durerilor de genunchi includ chisturile brutarului, bursita, lupusul, infecția articulară, sindromul de bandă iliotibială, luxația genunchiului, vătămarea, boala Osgood-Schlatter, ruperea meniscului, tulpina și ligamentele sfâșiate.
