S-ar putea să vă surprindă după ce ați consumat morcovi crudi, că aveți dureri de stomac, dar morcovii pot provoca dureri în anumite circumstanțe. Morcovii, împreună cu alte legume, pot fi mai dificil de digerat pentru unii oameni, ceea ce duce la crampe stomacale și creșterea gazelor. Durerea de stomac din consumul de morcovi crudi poate fi, de asemenea, semnul unei afecțiuni cronice, cum ar fi sindromul intestinului iritabil sau intoleranța alimentară. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă observați că de fiecare dată când mâncați morcovi dezvoltați dureri abdominale. Nu încercați să vă auto-tratați cu medicamente contra-counter fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Pene de gaz
Durerea care se dezvoltă în stomac poate fi rezultatul gazelor. Trecerea gazelor este o parte obișnuită a digestiei, dar dacă sistemul dvs. digestiv produce gaz în plus care devine prins în tactul digestiv, puteți dezvolta dureri ascuțite și zdrobitoare care vin și pleacă. Este obișnuit ca unii oameni să aibă dificultăți în a digera legume, cum ar fi morcovii, care vor provoca gaze excesive. Gazul se dezvoltă atunci când anumiți carbohidrați rămân nedigerați și interacționează cu bacteriile din sistemul dumneavoastră digestiv. Suplimentele de enzime digestive pot reduce cantitatea de gaz care se va forma din consumul de morcovi, dar discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice suplimente.
Aportul de fibre
Sindromul colonului iritabil
Este posibil să aveți o afecțiune digestivă cronică numită sindrom de colon iritabil, care afectează aproximativ 20 la sută din populația americană, conform National Clearinghouse Diseases Information Information Diseases. IBS provoacă mișcări neregulate în colonul dvs. care duc la diaree cronică, constipație cronică și dureri abdominale. Mâncarea legumelor crude poate declanșa simptome IBS. Nu toți cei cu IBS vor avea simptome cu aceleași alimente. Dacă aveți IBS și consumul de morcovi crudiți vă declanșează simptomele, opriți consumul de morcovi pentru a preveni complicațiile suplimentare.
Intoleranţă
Conform The Early Show, puteți avea o intoleranță la orice aliment. Intoleranța alimentară apare atunci când sistemul digestiv nu reușește să producă enzimele necesare pentru a descompune proteinele, zaharurile sau carbohidrații dintr-un anumit aliment. Nu există remediu pentru intoleranța alimentară față de morcovi, în afară de eliminarea lor din dieta ta.
