Persoanele în vârstă găsesc adesea că scad kilogramele mult mai ușor decât au făcut-o când erau mai mici. Deși acest lucru ar fi fost de dorit în trecut, acum se referă la faptul că pierderea în greutate prea mare prezintă riscuri pentru sănătate. Persoanele în vârstă ar trebui să lucreze cu medici, asistenți medicali, patologi de vorbire, dieteticieni și membri ai familiei pentru a se asigura că se bucură în continuare de consumul de alimente nutritive care îi ajută să mențină o greutate sănătoasă și să le îmbunătățească bunăstarea.
Pierderea poftei de mâncare
Lipsa poftei de mâncare poate fi un răspuns emoțional la schimbarea circumstanțelor vieții. Persoanele care se mută într-o casă de pensionare pot fi dezorientate de schimbările din rutina lor și consideră că alimentația nu este o prioritate până când nu își au rulmenții. Cei care experimentează pierderea independenței, scăderea sănătății sau scăderea activităților sociale se pot simți deprimați și au mai puțină motivație pentru a mânca.
Boală și medicamente
Când sunt stabilite condiții cronice de sănătate, riscul de pierdere în greutate crește. Pe lângă depresia legată de boală și lipsa poftei de mâncare, joacă rolul medicamentelor care indică pierderea în greutate ca efect secundar. Adăugați-le la orice tratament - cum ar fi chimioterapia - care provoacă greață sau vărsături și va exista o scădere semnificativă a aportului alimentar. Impactul poate dura mai mult decât tratamentul, deoarece persoanele în vârstă pot dezvolta aversiuni alimentare pe baza a ceea ce mâncau în perioada în care se simțeau bolnavi.
Modificări ale corpului
Modificările abundă în timpul procesului de îmbătrânire, inclusiv pierderea masei corpului slab, cu scăderea rezultată a mușchilor. Metabolismul încetinește, ceea ce poate determina persoanele în vârstă să mănânce mai puțin decât o făceau odată. Există o creștere a hormonului care provoacă plinătate, astfel încât foamea nu este la fel de puternică. Simțurile gustului și mirosului sunt mai slabe, așa că oamenii în vârstă pot spune că alimentele nu au gustul la fel ca înainte.
Dificultate de mestecat și înghițire
Pierderea dinților duce la dificultate de mestecat, limitând tipurile de alimente care pot fi manevrate pentru o persoană în vârstă. Dificultăți de înghițire pot apărea cu diferite afecțiuni și tratamente, precum accident vascular cerebral sau cancer. Nu este sigur ca o persoană cu disfuncție de înghițire să mănânce doar orice fel de mâncare, deoarece alimentul ar putea merge pe un drum greșit și poate provoca sufocare sau infecții pulmonare. Persoanele în vârstă care au dificultăți în a mesteca sau a înghiți au nevoie de diete speciale pentru a minimiza riscul.
