Slim Fast oferă produse de înlocuire a alimentelor relativ scăzute în calorii, sub formă de lapte. Acestea vin în patru arome diferite: ciocolată, vanilie, căpșuni și cappuccino. Fiecare porție conține între 180 și 190 de calorii și oferă aproximativ o treime din aportul dvs. zilnic recomandat pentru multe vitamine și minerale. Pentru utilizare pe termen scurt și comoditate, acestea vă pot ajuta în atingerea obiectivelor de pierdere în greutate.
Ingrediente lactate
Proteinele din băuturile de lapte Slim Fast provin din produse lactate; în special lapte fără grăsimi și concentrat de proteine din lapte, sau MPC, reconstituite în apă. Consumul de proteine din calciu și lactate este asociat cu reducerea grăsimilor corporale și scăderea tensiunii arteriale. MPC-urile sunt derivate din ultrafiltrarea laptelui, un proces care elimină zahărul din lapte, lactoza, producând un concentrat redus de carbohidrați.
Vitamine
Pentru a furniza aproximativ o treime din vitaminele și mineralele necesare de care organismul dumneavoastră are nevoie, în special în timpul dietei, când nutriția este uneori compromisă de aportul scăzut de calorii, shake-urile de lapte Slim Fast sunt consolidate cu mai multe vitamine. Acestea includ o varietate de vitamine B, cum ar fi B1, B2, B3, B6, B7 și vitamina B12, care toate ajută corpul să facă sau să obțină energie din alimentele pe care le consumi. Slim Fast suplimentează și agitările sale cu vitamina D3, care îți ajută organismul să absoarbă calciul, vitamina K1 care ajută la coagularea sângelui și vitaminele A, C și E, antioxidanți care ajută la repararea daunelor celulare.
minerale
Similar cu suplimentarea de vitamine, shake-urile Slim Fast sunt, de asemenea, fortificate cu 10 minerale diferite. Acestea includ magneziul, un mineral implicat în peste 300 de reacții biochimice din corpul tău și mangan, o co-enzimă implicată în formarea oaselor și funcția tiroidiană. Alte suplimente minerale includ calciu adăugat pentru sănătatea oaselor; zincul care ajută sistemul imunitar al organismului; fierul care este esențial pentru transportul oxigenului în sângele tău; crom care îmbunătățește acțiunea insulinei, un hormon implicat în metabolismul glucidelor, grăsimilor și proteinelor; molibdat un co-factor esențial pentru enzimele din corpul vostru esențial pentru metabolism; iod, a cărui deficiență poate duce la probleme tiroidiene; selenitul de sodiu, o sursă de seleniu, un mineral important în multe enzime antioxidante; și fosfat, un mineral important pentru corpul vostru, în special în formarea oaselor.
Zaharuri
Agitările Slim Fast sunt îndulcite cu o varietate de zaharuri, inclusiv zahăr de masă obișnuit, maltodextrină, fructoză și sirop de porumb cu fructoză ridicată. Agitările conțin, de asemenea, îndulcitori artificiali sucraloză și acesulfam potasiu.
Flavours
Mușchile Slim Fast vin în patru arome diferite. Eticheta nutrițională indică faptul că aceste arome provin atât din surse artificiale, cât și din surse naturale, dar nu sunt mai specifice. Amestecurile cu aromă de ciocolată și cappuccino conțin ambele cacao, prelucrate cu alcali, ceea ce îi scade aciditatea naturală.
grăsimi
Agitările Slim Fast conțin grăsimi sub formă de ulei de canola și ulei de soia hidrogenat. Uleiul de canola este sărac în grăsimi saturate și are o proporție ridicată de grăsimi monoinsaturate, grăsimile „bune”. Din păcate, nutriționiștii recomandă minimizarea cantității de ulei de soia hidrogenat, deoarece aceasta este o formă de grăsimi saturate care are, de asemenea, potențiale efecte negative asupra organismului tău din cauza acizilor grași trans pe care îi produc.
Emulgatori și stabilizatori
Agitările Slim Fast conțin mono și digliceride, gumă de celuloză, gumă arabică, gel de celuloză și lecitină de soia. Mono- și digliceridele sunt grăsimi obținute din uleiuri pe bază de plante, cum ar fi soia, semințele de bumbac, floarea soarelui sau uleiul de palmier. Acestea ajută la furnizarea agităților Slim Fast cu o textură consistentă, acționând ca emulgatori. Emulgatorii sunt compuși care ajută la amestecarea ingredientelor care nu se amestecă în mod normal, cum ar fi ingredientele pe bază de ulei și apă și contribuie la păstrarea amestecului lor. În mod similar, gumă de celuloză, gumă arabică, gel de celuloză și lecitină de soia acționează ca emulgatori și stabilizatori, asigurând „senzația de gură” a produselor adipoase mai mari.
Conservanții
Agitările Slim Fast conțin, de asemenea, conservanți, cum ar fi acidul citric și citratul de sodiu și alte ingrediente, pentru a menține produsul la un nivel de pH adecvat pentru corpul dvs., inclusiv bicarbonatul de sodiu.
