Diareea și constipația sunt condiții comune, în special în rândul bebelușilor care fac trecerea de la laptele matern sau formula la alimente solide. Majoritatea cazurilor sunt ușoare și răspund la metodele de tratament la domiciliu, potrivit site-ului Baby Center. Applesauce este un aliment ușor de digerat pentru bebeluși, care poate ameliora simptomele atât de diaree, cât și de constipație. Vorbeste cu medicul pediatru pentru a stabili daca mereul este o alegere potrivita pentru copilul tau.
Cum functioneaza
Mereu este considerat un aliment obligatoriu, ceea ce înseamnă că ajută la consolidarea fecalelor copilului. Acest lucru face o alegere eficientă pentru un caz de diaree. Pectina, un tip de fibră prezentă la mere, induce o mișcare a intestinului la un copil care suferă de constipație. Pentru ambele condiții, merele este ușor de digerat, ceea ce o face o alegere ideală pentru bebelușii ale căror sisteme digestive sunt încă în curs de dezvoltare.
Mărimi pentru servire
Nu trebuie să reduceți cantitatea de mere cu care vă hrăniți copilul când are diaree. Dr. Sears, medic pediatru și autor al „Cartea copilului”, vă recomandă să-i serviți bebelușului jumătate mai mult, de două ori mai des. Ofera-i bebelusului tau cateva linguri de mere la fiecare doua-trei ore. Pentru constipație, servirea unor cantități constante de mere cu alte alimente bogate în fibre, la intervale regulate, ajută la reglarea funcției intestinale și la ușurarea constipației.
Planuri de mese
Dacă bebelușul tău are diaree, combină merele cu alte alimente obligatorii, care includ toastul, orezul, bananele și iaurtul. Aceste articole oferă bebelușului o gamă de nutrienți și ajută la ameliorarea tulburărilor digestive. Includeți lichide cu mesele copilului dvs. când acesta are diaree pentru a preveni deshidratarea. Pentru o dietă de constipație, oferiți mere cu alături de alte alimente care conțin fibre. Alegerea bună include pâine integrală, legume și alte tipuri de fructe. Lichidele sunt de asemenea importante pentru înmuierea scaunului copilului tău, permițându-i să-l treacă prin intestinele sale și în afara corpului său.
consideraţii
Dacă copilul are vârsta sub 4 luni, merele nu este o alegere potrivită. Bebelușii acești tineri sunt de obicei capabili să tolereze doar laptele matern sau formula. Dacă copilul tău nu a avut niciodată mere, evitați să-l serviți cu alte alimente noi. Aceasta vă permite să determinați cauza dacă prezintă semne de alergie alimentară. Majoritatea cazurilor de diaree sau constipație sunt sigure pentru a fi tratate la domiciliu, dar unele cazuri necesită un apel la medicul pediatru. Diareea sângeroasă, durerile de stomac, pierderea în greutate și deshidratarea sunt afecțiuni care pot necesita intervenție medicală.
