Cei mai mulți au avut experiența de a se simți împușcați cu ocazia. Uneori se înregistrează ca doar un moment trecător de amețeli. Alteori se poate simți ca și cum ești pe cale să treci. Dar ce se află cu adevărat în spatele acelui sentiment brusc lipsit de greutate? De ce apare în primul rând?
Lightheadedness are multe cauze
O senzație de ușurință poate fi declanșată de o varietate de cauze, explică Gregg Fonarow, MD, director al Centrului de Cardiomiopatie Ahmanson-Universitatea din California din Los Angeles. „Poate apărea dacă există circumstanțe care limitează fluxul de sânge la creier, dar și din alte motive”, spune el.
"Cauzele pentru ușurință includ deshidratarea, expunerea excesivă la căldură, starea prelungită, excesul de efort fizic, ridicarea în picioare prea repede, ritmurile cardiace foarte lente sau foarte rapide, tensiunea arterială scăzută din medicamente sau anomalii în sistemul nervos autonom."
Dr. Fonarow adaugă, "bolile cardiace valvulare, precum stenoza aortică, pot provoca, de asemenea, lumina." Dar la fel și anxietatea și hiperventilarea. Și, în cel mai grav caz, „ușurința poate fi un semn de atac de cord sau accident vascular cerebral”, avertizează el.
: Ce ar trebui să mănânci sau să bei când te simți cu capul?
Lightheadedness: un semn de avertizare la atac de cord
Potrivit American Heart Association (AHA), pe lângă simptomele clasice ale disconfortului toracic și a respirației, un semn posibil, deși poate surprinzător, de un atac de cord este un sentiment de ușurință.
Cum poate fi asta? Atacurile cardiace pot apărea atunci când arterele care transportă sângele către mușchiul inimii se restrânge în timp din cauza acumulării plăcii, afecțiune numită ateroscleroză, spune AHA. Arterele pot deveni atât de restrânse de la depozitele de plăci, încât fluxul de sânge este redus sau chiar oprit.
La fel de periculoase, bucățile de placă se pot rupe și devin depuse într-o arteră, blocând complet fluxul de sânge, explică AHA. În funcție de artera implicată, puteți suferi un atac de cord. Fluxul de sânge înfometat înfometează atât inima, cât și alte organe de oxigen necesar și asta poate provoca o senzație de ușurință.
AHA adaugă că amețelile și ușurința pot fi, de asemenea, simptome ale unei bătăi inimii neregulate extinse, numită aritmie.
: Lightheadedness post-antrenament
Probleme cu urechile: un tip diferit de vinovat
Problemele urechii interioare pot provoca senzații ciudate, dar mai degrabă decât ușurință, senzațiile sunt mai des o senzație de lipsă de greutate, care este de obicei asociată cu vertijul. Cu toate acestea, vă poate fi greu să spuneți diferența dintre lipsa de greutate și ușurința fără ajutorul medicului.
"Lightheadedness trebuie să fie diferențiată de vertij, care afectează echilibrul și este senzația că individul sau împrejurimile lor se învârt", spune dr. Fonarow. În timp ce vertijul poate fi cauzat de infecții ale urechii interne, un alt tip de afecțiune a urechii interne - cunoscut sub denumirea de vertij pozițional paroxistic benign (BPPV) - este de fapt cea mai frecventă cauză, potrivit Academiei Americane a Medicilor de Familie (AAFP).
BFPV este rezultatul unei strângeri neregulate de particule minime de calciu adânc în interiorul urechii, spune AAFP. În mod normal, aceste particule spun creierului tău în ce direcție să îți miști capul. Dar, dacă devin distribuți inegal, pot stimula excesiv sistemul nervos, păcălindu-ți creierul să creadă că capul tău s-a mișcat atunci când nu a fost. Vestea bună: BBPV este diagnosticat și tratat cu ușurință printr-o serie de exerciții de cap care pot ajuta redistribuirea particulelor.
Diabet: un alt declanșator surprinzător
Dar oricine poate experimenta glicemie scăzută în anumite circumstanțe. Unele medicamente pot declanșa o scădere a glicemiei, la fel ca și consumul excesiv de alcool, subliniază Mayo Clinic.
Când nivelul de zahăr din sânge scade prea scăzut, un pic rapid al adrenalinei începe, explică Asociația Americană pentru Diabet (ADA). Acest lucru, la rândul său, poate declanșa o gamă largă de semne de avertizare, incluzând tremurături, transpirație, dureri de cap, iritabilitate și, da, ușurință.
Remed este reducerea rapidă a unei băuturi bogate în zahăr precum sucul sau consumul unei bucăți de bomboane sau a unei tablete de glucoză, spune ADA. Acest lucru ar trebui să îți corecteze nivelul de zahăr din sânge și să atenueze amețelile.
