Trombocitele sunt celule mici, incolore, care își au originea în măduva osoasă și circulă prin sânge. Spre deosebire de alte celule, le lipsește complet ADN-ul și un nucleu. Când apare sângerarea, trombocitele se adună la rana deschisă. Suprafața lor lipicioasă le permite să se alăture și să formeze o plasă obișnuită care captează celulele sanguine din vasul de sânge. Plasa de sânge se întărește și se usucă pentru a forma o cicatrice. Trombocitele au nevoie de nutrienți pentru a funcționa corect. Suplimentele sunt o modalitate bună de a obține acești nutrienți dacă simțiți că dieta dvs. nu este suficientă.
Vitamina K
Vitamina K controlează formarea de coagulante în sânge. Utilizarea suplimentelor de vitamina K poate stimula coagularea sângelui în mod natural sau poate crește un număr scăzut de trombocite în cazul unei deficiențe de vitamina K. Printre simptomele unei deficiențe se numără hemoragii nasale, sângerare gingiilor, sânge în urină sau scaun și sângerare menstruală grea. Corpul uman stochează doar o cantitate mică de vitamina K și se va epuiza rapid, dacă nu se reînnoiește altfel. Deși vitamina K este omniprezentă în dietă, suplimentele pot fi justificate dacă aveți unul sau mai mulți factori de risc pentru deficiență de vitamina K, cum ar fi probleme de absorbție a grăsimii.
Calciu
Calciul este necesar pentru activarea proteinelor care joacă un rol critic în formarea cheagului. O deficiență poate provoca rupturi minore în vasele de sânge ca urmare a unui număr scăzut de trombocite. În aceste condiții, suplimentarea poate fi adecvată. Pe de altă parte, suplimentarea cu calciu în prezența unui aport ridicat de sare poate reduce efectiv nivelul proteic specific plachetelor. În 1995, un grup de cercetători de la Școala de Medicină a Universității Kobe a publicat o lucrare în revista „Hipertensiune arterială” care sugerează că suplimentarea cu calciu poate preveni agregarea de plachete indusă de sare la pacienții hipertensivi.
Vitamina C
Utilizarea vitaminei C pentru a stimula numărul scăzut de trombocite se bazează în cea mai mare parte pe dovezi anecdotice. Câteva studii au descoperit unele beneficii pentru vitamina C ca un potențial tratament cu costuri reduse, dar alții au ajuns la concluzia că vitamina C nu are efect practic asupra numărului de trombocite; nici cercetătorii nu au definit un mecanism de acțiune prin care vitamina C ar putea îmbunătăți numărul de trombocite. Cu toate acestea, un grup de cercetători de la Universitatea din Edinburgh, publicând un studiu într-un număr din 1999 al „Journal of Cardiovascular Pharmacology”, a constatat că vitamina C poate reduce rigiditatea arterială și excesul de trombocite plachetare la pacienții cu ateroscleroză, ceea ce este întărirea arterele datorate acumulării de materie grasă.
Avertizare
Trebuie să discutați întotdeauna cu medicul înainte de a lua suplimente, mai ales dacă aveți de-a face cu o afecțiune medicală specifică. Multe suplimente pot produce reacții adverse în condiții specifice. Urmați dozele recomandate pentru a evita aportul excesiv.
