Vulvodynia este o afecțiune a durerii cronice a regiunii vulvei, fără o cauză identificabilă. Cel mai frecvent simptom este durerea de arsură și alte simptome pot include roșeață, umflare, mâncărime și dureri ascuțite sau înțepătoare. Durerea poate fi constantă sau poate dispărea și reapare. Nu se cunoaște cauza vulvodiei. Durerea cronică este adesea perturbatoare pentru viața de zi cu zi și sănătatea pacientului, dar există medicamente care ajută la gestionarea simptomelor de vulvodie. În plus, unele femei găsesc alinare, făcând modificări dietetice.
Fructe si legume
În general, multe tipuri de legume cu frunze verzi și fructe de pădure sunt bogate în oxalat și ar trebui evitate. Spanacul, coaja elvețiană, prazul, okra, sfecla verde și rădăcina de sfeclă au peste 50 mg de oxalat pe porție. Verdele de guler, verdeața de păpădie și verdeața de muștar conțin puțin mai puțin, dar trebuie evitate de către cei care încearcă să trateze vulvodnia. Printre fructe, mămăligă, coacăze, smochine și fructe stelare sunt cele mai mari conținut de oxalați, urmate de mure, zmeură, struguri Concord și afine.
Nuci și leguminoase
Multe varietăți de nuci și fasole au un conținut ridicat de oxalat. Arahide, migdale, alune, fistic, păcan, semințe de susan, linte și fasole răcită conțin mai mult de 50 mg de oxalat pe porție. Boabele coapte, fasolea verde și boabele de rinichi au o cantitate moderat ridicată de oxalat, în intervalul de 10 până la 50 mg pe porție.
băuturi
Pentru băuturile preparate, conținutul de oxalat va varia în funcție de puterea băuturii. Majoritatea medicilor vă recomandă să evitați toate cafele, ceai și cacao preparate instantaneu. Berea întunecată, de proiectare, este de asemenea bogată în oxalat, deci alegeți soiuri îmbuteliate mai ușoare. Bea multe lichide clare, în special apă, pentru a înlocui alte băuturi.
