Sindromul premenstrual reprezintă mai mult o grupare de simptome care apare în raport cu ciclul menstrual al femeii decât o afecțiune propriu-zisă. Adesea denumită pur și simplu PMS, majoritatea femeilor suferă de aceste simptome oriunde între cinci și zece zile înainte de începerea perioadelor lor, așa cum este indicat de Institutele Naționale de Sănătate. Abia când începeți ciclul menstrual, majoritatea disconforturilor asociate cu PMS se risipește. Unul dintre aceste simptome este arsurile la stomac.
Sindromul premenstrual
Potrivit Clinicii Mayo, nu se cunoaște cauza exactă a sindromului premenstrual. Se pare că există o serie de factori care joacă un rol în manifestarea sa. Nu numai că modificările hormonale provoacă aceste simptome, dar este probabil ca o modificare a nivelurilor de serotonină, care este un produs chimic găsit în creier, să afecteze sindromul premenstrual. Acești doi factori, împreună cu dieta și stresul, pot declanșa simptome PMS, inclusiv arsuri la stomac.
arsură
Arsura la stomac asociată cu PMS este destul de similară cu arsurile la stomac standard. Se caracterizează printr-o senzație de arsură de-a lungul sânului care se manifestă curând după mâncare. De asemenea, puteți suferi senzațiile de arsuri la stomac în timp ce vă înclinați sau chiar vă aplecați. Acest lucru poate fi însoțit și de greață, eructare și balonare abdominală.
cauze
Balonarea abdominală, precum și modificările hormonale asociate cu PMS pot provoca o relaxare în mușchii sfincterului esofagian, care este închiderea dintre esofag și stomac. Când aceasta are loc, alimentele, acizii lichizi și stomacali pot curge înapoi în esofag. Datorită naturii acide a acestor substanțe, irită esofagul și provoacă senzația de arsură legată de arsuri la stomac.
Tratament
Tratamentul pentru arsurile la stomac cauzate de PMS este practic același ca în arsurile la stomac standard. Antiacidele pot ajuta la neutralizarea acizilor stomacali, reducând durerea și disconfortul. Dacă arsurile la stomac devin mai severe, este posibil să aveți nevoie de un medicament mai puternic pe care îl puteți utiliza în timpul sindromului premenstrual, cum ar fi cimetidină, ranitidină, famotidină sau nizatidină. De asemenea, poate doriți să luați în considerare să discutați cu medicul dumneavoastră despre un contraceptiv oral. Hormonii găsiți în acest tip de medicamente pot ajuta la eliminarea simptomelor PMS și pot reduce intensitatea arsurilor la stomac legate de acest sindrom.
Îngrijire auto
Pe lângă medicamente, există pași pe care îi puteți face pentru a reduce intensitatea arsurilor la stomac asociate cu PMS. Chiar dacă te ocupi doar de acest simptom pe măsură ce te apropii de menstruație, ar trebui să devii conștient de mâncarea pe care o consumi. Arsurile la stomac asociate cu PMS pot fi declanșate de anumite alimente, care variază de la o persoană la alta. De asemenea, Clinica Mayo vă recomandă să vă ridicați capul atunci când vă înclinați, să mâncați mese mai mici și să vă gestionați greutatea.
