De la jocuri de baseball la grătar în aer liber, hot dog-urile încântă papilele gustative ale celor tineri și bătrâni. Deși cel mai comun tip de hot dog, sau wienie, constă dintr-o varietate de carne, inclusiv carne de porc și vită, există o opțiune mai sănătoasă. Hotdog-urile de pui conțin mai puține calorii și mai puține grăsimi decât versiunea tradițională de carne de porc și de vită. De asemenea, oferă mai multe proteine, în total 14 grame, care este de trei ori mai mare decât cantitatea găsită la un hot dog obișnuit. Când vine vorba de gătitul unui hot dog de pui, nu există nicio diferență. Puteți pune la microunde, puteți fierbe sau coace, la fel ca tipul tradițional.
Pasul 1
Fierbeți-le în apă. Umpleți o cratiță la jumătate cu apă. Puneți tigaia pe aragaz și rotiți căldura pe medie. Odată ce apa începe să fiarbă, așezați cojile de pui în tigaie. Fierbeți hotdog-urile timp de cinci până la opt minute sau până când încep să se spargă.
Pasul 2
Microunde puii de căldură. Puneți hotdog-urile de pui pe o farfurie cu microunde și puneți-o în cuptorul cu microunde. Gătiti hotdogs pe setarea înaltă timp de una până la două minute, în funcție de cuptorul cu microunde. Se serveste fierbinte.
Pasul 3
Coaceți hotdog-urile. Puneți cojile de pui pe o foaie de copt și introduceți-le într-un cuptor preîncălzit de 350 de grade F. Coaceți hotdogurile timp de 15 până la 20 de minute, sau până când acestea sunt umflate și pielea exterioară este parch.
Pasul 4
Prăjiți adânc câinii de pui. Într-o prăjitoare adâncă încălzită, aruncați cojile de pui în uleiul încins. Lăsați-le să gătească până când pielea exterioară devine ușor brună, ceea ce ar trebui să dureze trei-cinci minute. Îndepărtați câinii fierbinți de pui din uleiul încins și scurgeți-i pe o farfurie căptușită cu un prosop de hârtie.
Lucruri de care vei avea nevoie
-
Cratiţă
Apă
Placă sigură cu microunde
Foaie de copt
Friteuză
Servețele de hârtie
Farfurie
