Ciupercile Reishi, care sunt adesea luate ca extract, au fost utilizate în medicina tradițională chineză de mii de ani, dar există o anumită îngrijorare cu privire la siguranța lor pentru femeile însărcinate și pentru fături. Înainte de a decide să luați reishi în timpul sarcinii, ar trebui să știți despre dozele recomandate, efectele secundare potențiale și riscurile. Amintiți-vă, de asemenea, că este întotdeauna înțelept să vă consultați medicul înainte de a lua orice suplimente. Acest lucru este valabil mai ales când sunteți gravidă.
dozele
Conform medicine.com, farmacopeea oficială a Republicii Populare Chineze recomandă zilnic 6 până la 12 grame de extract de reishi, deși în unele studii clinice s-au utilizat doze mai mari. Cu toate acestea, practicienii tradiționali recomandă adesea 0, 5 până la 1 grame zilnic pentru persoanele sănătoase și între 2 și 5 grame pe zi pentru bolile cronice. În cazul bolilor foarte grave, uneori au recomandat până la 15 grame pe zi.
Reactii adverse
Conform articolului de pe Drugs.com, efectele secundare ale reishi, care sunt rare și au tendința de a fi ușoare, includ iritații ale pielii, amețeli, gură uscată, sângerare a nasului, dureri osoase și tulburări gastro-intestinale. Cu toate acestea, cercetările publicate în numărul de vară al „Jurnalului canadian de farmacologie clinică” au arătat că trei tipuri diferite de celule umane prelevate atât de la adulți, cât și de la copii au devenit mai puțin viabile atunci când au fost expuse la extracte de reishi. Cercetătorii au spus că aceste rezultate sugerează că extractele de reishi pot fi potențial toxice și ar trebui utilizate cu precauție.
Măsuri de precauție
Conform site-ului de educație pentru sănătate, susținut de Fundația Susan G. Komen, reishi trebuie utilizat cu precauție de către persoanele care iau medicamente pentru diabet, deoarece poate scădea glicemia. Capacitatea ciupercii de a scădea tensiunea arterială îl face potențial riscant pentru persoanele cu hipotensiune. Persoanele care iau anticoagulante sau care au tulburări de sângerare ar trebui să evite acest aliment deoarece poate avea un efect de subțiere a sângelui. Aveți precauție atunci când utilizați pudra de ciuperci reishi, deoarece a fost legată de inflamația hepatică severă și decesul.
Reishi în timpul sarcinii
Există o lipsă de studii științifice privind utilizarea reishi în timpul sarcinii. Numai acest fapt face dificilă evaluarea riscurilor și beneficiilor utilizării acestuia. O considerație suplimentară este că extractele de reishi sunt clasificate ca suplimente alimentare și astfel de produse nu sunt strict reglementate în Statele Unite, ceea ce face imposibil de știut cât de puternic este un anumit extract. Site-ul web al Fundației Susan G. Komen afirmă că utilizarea reishi în timpul sarcinii și alăptării nu este recomandată din cauza lipsei de date.
