Curele și curelele pentru pierderea în greutate apelează la persoanele care caută o modalitate ușoară de a se subțire. Dispozitivele folosesc o tehnologie numită stimulare electronică a mușchilor pentru a oferi abs absenței un antrenament fără a efectua efectiv. Brandurile de talie pentru pierderea în greutate includ Slendertone Flex Belt, Contour Abs curea și EMS Slimming Belt. Deși centurile pot avea unele avantaje, FDA nu a aprobat niciunul dintre dispozitive în scop de pierdere în greutate.
folosire
În loc să exercitați abdominalele, vi se cere să puneți talia în jurul stomacului. După pornirea dispozitivului, curenții electrici sunt trimiși prin plăcuțele centurii pentru a stimula mușchii abdominali. Acest lucru forțează mușchii să se contracte. Stimularea repetată în acest mod poate crea forța musculară și tonifierea. Fiecare sesiune durează aproximativ 30 de minute și sunteți instruit de producător să purtați centura de cel puțin trei ori pe săptămână.
Efecte
FDA a aprobat Slendertone Flex Belt pentru întărirea și tonifierea mușchilor abdominali. Cu toate acestea, benzile de talie nu vor promova pierderea în greutate sau reducerea circumferinței atunci când sunt utilizate. De asemenea, nu veți avea abs cu șase pachete cu utilizare regulată, deoarece reducerea spotului nu este posibilă.
Avertizare
Există reacții adverse care pot apărea atunci când utilizați curele de slăbit, inclusiv iritații ale pielii, arsuri, șocuri și durere în timpul utilizării. Dacă suferiți reacții adverse în timpul utilizării dispozitivului, întrerupeți și consultați un medic. Nu folosiți centura dacă aveți un stimulator cardiac sau un DIU. De asemenea, evitați-o dacă sunteți gravidă sau suferiți de o afecțiune medicală gravă. De asemenea, ar trebui să luați în considerare evitarea dispozitivelor care nu au aprobarea FDA. Aceste centuri pot avea probleme de siguranță, cum ar fi cablurile nereglementate.
consideraţii
În loc să cheltuiți sute pe o bandă de talie pentru pierderea în greutate, luați în considerare metodele tradiționale de a pierde în greutate și de a tonifica abs. Dacă doriți să pierdeți în greutate în jurul zonei de burtă, trebuie să vă faceți timp pentru exerciții cardio regulate și să reduceți aportul caloric. De asemenea, petreceți trei până la patru zile pe săptămână, efectuând exerciții de antrenament de bază, cum ar fi creierele, scândurile, bicicletele și ascensoarele pelvine.
