După cum sugerează și numele, extractul de fructe de cireș este soluția lichidă sau pudră care conține componentele nutritive de cireș în formă concentrată. Fructele mici, bogat în culoare roșie, sunt o opțiune populară de alimente crude, care combină aroma și textura atrăgătoare cu beneficiile semnificative pentru sănătate pentru consumatori. Cu un conținut scăzut de calorii și o sursă de vitamina C, cireșele conțin, de asemenea, o varietate de substanțe fitochimice, compuși chimici naturali care contribuie la sănătatea umană în general. Studii recente efectuate pe animale și cercetări conexe sugerează că fitochimicele din cireșe au proprietăți semnificative antiinflamatorii și anti-cancer.
Extract de cireșe
O singură capsulă de extract de fructe de cireș conține de obicei 1000 mg de extract, doza zilnică recomandată de obicei de către producătorii de extracte comerciale. Acest extract conține nutrienții care sunt echivalentul de a bea 16 uncii de suc de vișine sau de a mânca 2 căni de fructe naturale. Extractul de fructe de cireș poate fi fabricat din soiuri de tartă sau de cireșe dulci. Extractul poate fi consumat sub formă de pastile sau sub formă de lichid sau pulbere care poate fi adăugat la alte alimente în procesul de preparare.
Goli de calmare a durerii
Cea mai frecventă utilizare a extractului de fructe de cireș este ca calmant pentru persoanele afectate de gută. Se crede că extractul ajută la ameliorarea simptomelor gutei în două moduri. Flavonoizii din extract sunt sugerați ca contribuitori la scăderea nivelului de acid uric în fluxul sanguin care determină apariția gutei la nivelul articulațiilor, în special degetele de la picioare și degetele. Cercetările sugerează că extractul de fructe de cireș antocianină flavonoidă blochează enzimele care provoacă inflamații la un loc de leziune declanșat de acumularea de cristale de acid uric.
Fitochimicalele
La fel ca fructele roșii precum zmeura și merișoarele, cireșele conțin flavonoide, fitochimice care dau fructelor culoarea lor. Proprietățile anti-cancerigene asociate cu flavonoidele se datorează capacității lor de a preveni oxidarea fluxului sanguin de lipoproteină cu densitate mică sau LDL. LDL este colesterolul „rău” care, dacă este lăsat necontrolat, este o cauză a aterosclerozei, o afecțiune medicală periculoasă creată atunci când LDL formează placă care înfundă arterele și reduce fluxul sanguin. Ateroscleroza crește riscul de accident vascular cerebral și probleme legate de sistemul circulator. Flavonoidele promovează arterele sănătoase și nivelul mai scăzut al LDL în fluxul sanguin. Un flavonoid de cireș notabil este amigdalina, uneori numită vitamina B17, un acid fenolic care a atras atenția științifică ca remediu pentru cancer.
Vitamine / Minerale Urme
Extractul de fructe de vișine oferă o serie de alți nutrienți esențiali. Extractul este o sursă utilă de Vitamina C. De asemenea, conține cantități mici de Vitamina A, fier, calciu și bor, un oligoelement esențial pentru sănătatea oaselor optime.
riscuri
Pe baza cercetărilor actuale disponibile, se consideră că extractul de fructe de cireș este sigur de utilizat în combinație cu orice alte medicamente sau în combinație cu orice aliment. Nici extractul, nici fructele de cireș nu sunt cunoscute pentru a provoca reacții adverse sau alte reacții adverse dacă se respectă dozele zilnice recomandate.
