Sulfatul de glucozamină este un produs chimic care se găsește în lichidul din articulațiile tale. Suplimentele de glucozamină sunt adesea luate pentru a ajuta la gestionarea artritei, pentru a trata glaucomul și pentru a ajuta la pierderea în greutate. Glucozamina poate fi luată singură sau amestecată cu o varietate de alte ingrediente. Ca toate suplimentele, glucozamina trebuie utilizată numai sub supraveghere medicală, deoarece poate provoca reacții adverse și interacționează cu alte medicamente luate. Cei care au sau sunt expuși riscului de diabet trebuie să fie atenți, deoarece glucozamina poate afecta nivelul de zahăr din sânge.
Cele elementare
Glicozamina produsă de corp ajută la creșterea, repararea și menținerea cartilajului găsit în articulațiile tale. Glucozamina permite cartilajului tău să absoarbă apa, ceea ce îți menține articulațiile lubrifiate. Suplimentele sunt făcute cu glucozamina găsită în cojile de creveți, homar și crab, spune Fundația Artrita. Este adesea folosit pentru a ajuta la gestionarea simptomelor artrozei, care este o uzură a cartilajului, dar este nevoie de mult mai multe cercetări pentru a determina cât de eficient este.
Niveluri de glucozamină și zahăr din sânge
Hiperglicemia
Dacă luați glucozamină vă face corpul mai puțin sensibil la insulină, nivelul glicemiei s-ar putea ridica prea mult. Cu toate acestea, nivelul ridicat de zahăr din sânge este un efect secundar rar, deoarece atunci când glucozamina este administrată pe cale orală, cea mai mare parte a acesteia este descompusă în stomac și în tractul digestiv, notează American Diabetes Association. Cu toate acestea, glucozamina poate fi amestecată cu multe alte substanțe care ar putea sau nu afecta nivelul de zahăr din sânge, de aceea este important să citiți eticheta suplimentului și să știți ce ingrediente conține. Unii pacienți care iau glucozamină ar putea necesita schimbarea dozei de medicamente pentru diabet. Simptomele nivelurilor ridicate de zahăr din sânge sau hiperglicemie includ urinarea frecventă, setea crescută, foamea crescută, amețelile, oboseala și pierderea în greutate.
Siguranță
Glucozamina este considerată în general sigură, iar la administrarea osteoartritei, o recomandare generală este să luați 500 mg de sulfat de glucozamină sau clorhidrat de trei ori pe zi, timp de 30 până la 90 de zile, potrivit Universității din Maryland Medical Center. De asemenea, puteți lua o doză zilnică de 1, 5 g. Deși rare, reacțiile adverse pot include stomacul supărat, arsurile la stomac, indigestia, gazele, balonarea și diareea, care ar putea fi atenuate prin administrarea de glucozamină cu alimente.
