Cocktail-ul cu suc de merișor este mai mult decât o simplă băutură dulce pentru a te sorbi într-o zi caldă de vară. Este o opțiune sănătoasă, deoarece conține aproximativ 25 la sută suc pur de afine și este adesea amestecat cu alte sucuri de fructe, cum ar fi mere și struguri. Deși ar trebui să evitați formulele ambalate cu zahăr, care nu au conținut ridicat de sucuri, această băutură cu fructe bogată în nutrienți poate ajuta la combaterea infecțiilor și vă poate oferi vitamine esențiale pentru a vă ajuta să vă mențineți corpul în condiții fizice de vârf.
Tratamentul infecției tractului urinar
Deși s-ar putea să nu fie la fel de puternic ca sucul pur de afine, cocktail-ul cu suc de afine oferă încă un pumn figurat pentru E. coli, bacteria responsabilă pentru marea majoritate a infecțiilor tractului urinar atât la bărbați, cât și la femei, potrivit Nancy Cappelloni, autorul „Gătit cu afine pentru toate anotimpurile”. O substanță prezentă în cocktail-ul cu suc de afine face pereții tractului urinar mai alunecos, ceea ce descurajează bacteriile să se atașeze de ele.
Ca regulă generală, puteți preveni incidența infecțiilor tractului urinar consumând 3 până la 16 oz. cocktail de suc de afine de două ori pe zi, așa cum recomandă Biblioteca Națională de Medicină din SUA și Institutele Naționale de Sănătate. Odată ce începeți să vă confruntați cu simptome ale unei infecții ale tractului urinar, cum ar fi urina tentată de sânge sau urinarea dureroasă, cocktail-ul cu suc de merișoare pare să fie mai puțin eficient, așa că aranjați o programare cu medicul dumneavoastră de asistență primară pentru testare și o rețetă pentru un tratament cu antibiotice cât mai curând. pe măsură ce observați semne ale unei posibile infecții ale tractului urinar.
Conținut ridicat de vitamina C
Dacă sunteți în căutarea unui mod ușor de a vă satisface cerințele zilnice de vitamina C, nu căutați mai departe decât un pahar umplut cu această băutură roșie bogată. Conform NutritionData.com, 8 oz. din cocktail-ul cu suc de merișor scade un excelent 178 la sută din valoarea dvs. zilnică recomandată de vitamina C. Nu numai că vitamina C este necesară pentru creșterea osoasă și dezvoltarea musculară adecvată, dar ajută și la îmbunătățirea capacității corpului de a absorbi fierul.
Conținut ridicat de antioxidanți
Ca toate produsele pe bază de afine, cocktail-ul cu suc de afine posedă o doză mare de antioxidanți multipli, inclusiv flavonoizi și acizi fenolici. Anumite flavonoide, substanțe numite proantocianidine, sunt, de asemenea, responsabile de nuanța roșie distinctivă a sucului de afine. Conform Centrului Medical al Universității din Maryland, nivelurile ridicate de merișoare ajută la tamponarea apărărilor corpului dvs. prin neutralizarea radicalilor liberi sau a moleculelor toxice care vă invadează corpul și care adesea afectează sau chiar vă distrug celulele.
