Suplimentele de țelină sunt disponibile ca extract de semințe de țelină, semințe proaspete sau uscate, tablete și sub formă de capsule umplute cu ulei din semințe de țelină. Deși semințele și extractul de țelină sunt utilizate pentru a trata o serie de afecțiuni de sănătate, puține studii umane susțin acest lucru și este posibil să apară reacții adverse cu utilizarea acesteia.
Utilizări ale seminței de țelină
Țelina este consumată în mod obișnuit ca legumă și componentele sale, cum ar fi semințele sunt utilizate în mod obișnuit ca ingredient pentru condimente alimentare. Părți din planta de țelină, cunoscută din punct de vedere botanic sub denumirea de Apium graveolens , au fost folosite terapeutic de mii de ani. Medicamentul ayurvedic folosește semințele de țelină pentru a trata retenția de apă, răcelile și gripa, digestia precară, diferite tipuri de artrită și anumite boli ale ficatului și splinei, potrivit Penn State Hershey Medical Center.
Un articol din 2013 Journal of Drug Discovery and Therapeutics relatează că ceaiul și semințele de țelină sunt adesea folosite ca diuretic, ceea ce înseamnă că ajută organismul să elimine apa prin creșterea producției de urină. În plus, potențialele beneficii ale semințelor de țelină includ tratamentul bolilor cum ar fi edemul, guta, flatulența, pneumonia cronică și obezitatea. Țelina s-a arătat promisă ca terapie naturală pentru aceste și alte probleme de sănătate în studiile la animale, dar rămâne a fi dovedită eficientă la om.
O intervenție dietetică comună pe bază de plante pentru gută este țelina. Un studiu în Medicina Preventivă și Știința Alimentelor , publicat în iunie 2018, a investigat efectul țelinei și extractelor sale hidroalcoolice asupra tratamentului gutei. Deși rezultatele au demonstrat că țelina poate reduce nivelul acidului uric la șoareci, nu s-au efectuat studii umane. Mai multe n Cercetările Vito sunt necesare pentru a verifica aceste constatări preliminare.
Efecte secundare ale semințelor de țelină
Deși remediile pe bază de plante sunt, în general, acceptate ca terapii complementare și alternative în combinație cu alte medicamente, ierburile pot avea efecte secundare și interacționează cu alte plante, suplimente și medicamente. Din aceste motive, trebuie să luați suplimente de semințe de țelină numai sub supravegherea unui furnizor de servicii medicale.
Femeile însărcinate nu trebuie să ia suplimente de țelină sau să bea ceai din semințe de țelină. Un raport dintr-un studiu, publicat în Pharmacognosy Review în iunie 2017, spune că cantități mari de țelină pot duce la contracții musculare în uter și sângerare uterină, ambele putând crește riscul de avort. Siguranța de a lua ulei de țelină și semințe dacă alăptați nu este cunoscută, așa că cel mai bine este să evitați utilizarea acestora dacă acesta este cazul.
Unii dintre compușii fenolici din semințele de țelină pot determina pielea ta să devină foarte sensibilă la razele UV ale soarelui, conform Penn State Hershey. Nu folosiți semințe de țelină și nu aplicați ulei din semințe de țelină dacă sunteți la soare o perioadă îndelungată de timp. Dacă utilizați extract de semințe de țelină, asigurați-vă că utilizați loți de protecție solară sau de protecție solară pentru a vă proteja pielea de arsurile solare.
: Cele mai sigure 27 de protecții solare și 3 de evitat
Reacții alergice la țelină
Țelina este cunoscută a fi periculoasă pentru persoanele alergice. Conține alergeni care pot provoca reacții alergice severe, inclusiv anafilaxie, raportează studiul de revizuire a farmacognoziei din 2017. Potrivit Universității Penn State, dacă sunteți alergic la polenul de mesteacăn, este posibil să fiți alergic și la semințele de țelină.
Există o reactivitate încrucișată cu toate formele de țelină, inclusiv sare de țelină, rădăcină de țelină, semințe de țelină și produse comerciale care conțin semințe de țelină, cum ar fi condimentul Old Bay. Simptomele alergiei la țelină pot să-ți afecteze gura, cu mâncărimi și umflarea buzelor, limbii și gâtului, relatează Universitatea Nebraska - Lincoln.
Dacă planta de țelină este infectată cu ciuperca Sclerotinia sclerotiorum , contactul cu pielea poate provoca dermatită la persoanele sensibile, potrivit Journal of Drug Discovery and Therapeutics . Alte reacții care pot rezulta din manipularea plantei sau consumul de cantități mari de semințe de țelină includ oboseala, încetinirea respirației și scăderea bătăilor inimii, avertizează Summit Medical Group.
O alergie la semințele de țelină poate provoca reacții rare, dar grave, care pot pune în pericol viața la unele persoane. Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, acordați imediat asistență medicală:
- O gât umflată sau constrângerea și strângerea căilor respiratorii
- Șoc, împreună cu o scădere severă a tensiunii arteriale
- Puls rapid
- Amețeli sau pierderea conștiinței
Înainte de a lua un supliment care conține extract de semințe de țelină, întrebați-vă medicul dacă sunteți în vreun medicament care ar putea interacționa cu planta. Unele dintre acestea includ litiu, diuretice, anticoagulante și medicamente tiroidiene, conform Penn State Hershey.
