Fierul joacă un rol important în funcția celulară a organismului. Două treimi din fierul din organism este utilizat în hemoglobină, proteina principală care se găsește în globulele roșii. Hemoglobina transportă molecule de oxigen din plămâni la țesuturile din jurul corpului. Fierul insuficient poate duce la o afecțiune numită anemie, care privește țesuturile de oxigen. Durerea de cap este un simptom al anemiei cu deficit de fier. Suplimentele de fier pot ajuta la tratarea anemiei durerilor de cap, dar prea mult fier în organism poate provoca dureri de cap.
Cauzele anemiei de deficit de fier
Anemia este o afecțiune cauzată de lipsa fierului în globulele roșii. Persoanele cu anemie pot avea, de asemenea, un număr redus de celule sanguine sau mici globule roșii. Deficitul de fier este un tip comun de anemie care se agravează treptat în timp, din cauza unei diete sărace în fier sau a unei pierderi de sânge cronice, netratate.
Persoanele care nu mănâncă carne sau produse de origine animală au mai multe șanse să dezvolte deficiență de fier - aceste alimente sunt bogate în fier. Femeile care sunt însărcinate sau care alăptează necesită fier suplimentar și sunt predispuse la o deficiență. De asemenea, femeile care au periodic perioade grele au nevoie de fier suplimentar. Unele afecțiuni medicale provoacă sângerare cronică, cum ar fi cancerul colorectal și ulcerele, în timp ce altele, cum ar fi boala Crohn și chirurgia de bypass stomacal, inhibă absorbția fierului.
Anemie Cefalee și alte simptome
Fierul redus în sânge scade capacitatea organismului de a transporta oxigenul către țesuturile care au nevoie de el. O scădere a cantității de oxigen transportată de globulele roșii induce o afecțiune în țesutul lipsit de oxigen numit hipoxie.
Multe dintre simptomele anemiei sunt cauzate când țesuturile din întregul corp prezintă hipoxie. Durerea de cap este un simptom comun al anemiei, deoarece lipsa fierului nu permite transportarea suficientă de oxigen la creier. Alte simptome legate de hipoxie includ oboseala, amețeli, bătăi rapide ale inimii, respirație, slăbiciune musculară, piele palidă, unghii fragile și căderea părului.
Efectele secundare ale suplimentelor de fier
Sulfatul feros este o formulare comună întâlnită în suplimentele de fier. Aceste suplimente nu sunt întotdeauna de acord cu toți cei care le iau și sunt cunoscute că provoacă mai multe reacții adverse. Efectele secundare sulfat feros includ constipație, greață și un gust rău sau metalic în gură.
În condiții normale, durerile de cap nu sunt un efect secundar al suplimentării cu sulfat feros. Deoarece deficiența de fier poate provoca dureri de cap, administrarea unui supliment de fier poate reduce incidența durerilor de cap la cei cu anemie.
Infuzie supliment de fier
Medicii pot prescrie infuzie de supliment de fier pentru pacienții care nu pot lua un supliment oral de fier sau pentru un pacient care epuizează fier mai repede decât poate fi înlocuit consumând o tabletă sau o doză lichidă. Suplimentele administrate pe cale intravenoasă pot provoca reacții adverse care nu sunt asociate cu administrarea orală.
Durerea de cap a suplimentului de fier este un efect secundar principal al acestei forme de suplimentare cu fier și poate prezenta imediat sau la una sau două zile după tratamentul cu perfuzie. Alte efecte secundare ale infuziei de fier includ respirația șuierătoare, amețeli, înroșire, dureri musculare sau articulare, febră și durere la locul injecției.
Suprasarcina suplimentului de fier
Corpul nu elimină prea mult fier, deoarece recicla fierul din globulele roșii care nu mai sunt utilizate. Hormonii reglează modul în care fierul este folosit în organism și își poate bloca activitatea dacă există depozite adecvate de fier.
Cu toate acestea, tulburările genetice și supra-suplimentarea pot provoca o acumulare de prea mult fier în organism. Supraîncărcarea cu fier poate rezulta din administrarea unei doze mai mari de supliment de fier decât este necesar sau de la administrarea unui supliment suplimentar de fier atunci când organismul nu are nevoie de acesta.
Cefaleea este unul dintre simptomele excesului de fier din organism. Pe lângă durerile de cap, prea mult fier în organism afectează alte aspecte ale sistemului nervos și poate provoca febră, frisoane, amețeli și convulsii în cazuri mai severe de supradozaj de fier. Persoanele care iau prea mult fier pot suferi efecte secundare gastro-intestinale, precum și probleme cardiovasculare, cum ar fi o scădere a tensiunii arteriale și un puls rapid și slab.
